37エピソード

ワーママMaiが『仕事・子育て・自分』と向き合うことで得た気づきから、視点を増やし豊かなキャリアを歩むヒントをお伝えします。 

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My career ワーママスタイル キャリア地図の歩き‪方‬ Mai

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    シライユキトさんとの特別対談企画 

    シライユキトさんとの特別対談企画 

    今回はゲストとしてにシライユキトさんにお越しくださいました!



    ユキトさんは総合格闘技で長年ご活躍され、今はパーソナルトレーナーや習慣化オンラインサロンの運営スタッフとして多方面でご活躍されております。



    「運動✖️習慣化」で運動から人生を変えるサポートへの 力強くそして愛ある想いをたくさん語ってくださっていますので、是非お聞きください。

    【シライユキトさん情報】

    <パーソナルトレーニング(パーソナルトレーナー)>

    https://heat-up.biz/grow-up/ 

    <習慣化オンラインサロン(運営staff)>

    https://shuwazukuri.com/lp/syuukanka_c_online_salon/ 

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    ■田中まい

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    ■2021/1/31まで期間限定

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    ◆*.━━━━━━━━━━━━━━.*◆

    • 14分
    #36「ありがとう」を循環させる

    #36「ありがとう」を循環させる

    毎日のセルフコーチングので「今日は誰に感謝を伝えようか?」と問いかけていることで気づいたことをお話します。



    <ご感想・ご質問お待ちしております!>



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    • 4分
    #35 「失敗してもいいよ」は誰のため?

    #35 「失敗してもいいよ」は誰のため?

    娘とのちょっとした出来事で、娘の表情から感じたことから、自分の「失敗」に対する考え方を改めて振り返りました。



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    • 6分
    #34 全力で子どもと遊ぶ経験から得られたこと

    #34 全力で子どもと遊ぶ経験から得られたこと

    休日に娘と全力で遊んだ後に娘が伝えてくれた言葉から感じたことやその経験から得られたことをお話しています。



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    • 6分
    #33 相手の捉え方を決めつけない

    #33 相手の捉え方を決めつけない

    娘との会話で、ふと娘の捉え方を私が決めつけてしまっているのではないか?と感じました。



    捉え方は一人ひとり違っていて、その捉え方こそ選択できる自由であることを改めて振り返るきっかけになりました。



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    • 4分
    #32 鳥の目・虫の目・魚の目

    #32 鳥の目・虫の目・魚の目

    育成研修で学んだ視野を広げるための「鳥の目・虫の目・魚の目」について、子育てにも応用できると感じたことを実例を交えながらお話しています。



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    • 6分

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