14本のエピソード

聊个五元钱的,让大家可以乐一乐。Normal people,normal talk . 

五元可‪乐‬ 可乐汉堡

    • テレビ番組/映画

聊个五元钱的,让大家可以乐一乐。Normal people,normal talk . 

    S2E1-半年浅聊:鸡蛋、西葫芦和茄子,幸福在哪里?

    S2E1-半年浅聊:鸡蛋、西葫芦和茄子,幸福在哪里?

    【主播】小灰、猕猴桃、橘子
    【主要话题】
    2022年的上半年我们都干嘛啦?
    「02:00」上海的小灰宅家办公
    「03:40」半年没更新,听到上期,像是上个世纪的事情
    「04:20」《高级动物》在问幸福在哪里
    「07:20」猕猴桃:接近有能量的人,患癌盆友的故事
    「17:40」小灰:原来鸡蛋放冰箱也是会坏的
    「24:30」小灰的爱情,疫情中的恋爱进入老夫老妻状态
    「27:30」热心邻居送了物资,小灰很受感动
    「32:00」不要太关注新闻,感受现实生活中的温暖
    「35:00」每人每天要喝2L水,发芽的土豆该怎么吃?
    「40:30」疫情期间的小区八卦故事
    「44:00」极端团长翻倍转让,还放话“穷X就别买”
    「48:00」恢复上班,小灰觉得太爱上班了
    「49:20」让小灰疯狂的西葫芦,珍惜的茄子
    「53:00」猕猴桃怎么知道夹竹桃有毒的
    「55:00」同事吃散伙饭怒气冲天拍桌子
    「58:00」猕猴桃的台式机上半年重新装了三次系统
    「58:30」猕猴桃下厨做蒜蓉粉丝虾的故事
    「01:00:30」将行车距离仪拍下的紫金山发给身在海外的盆友
    「01:02:20」共享单车调度费和“CEO”车
    「01:05:20」游乐园也没钱放烟花了
    「01:07:00」下半年三位主播的愿望
    【音乐】
    《高级动物》窦唯
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    • 1 時間8分
    S2E0-姐妹们,今年继续减肥吗?

    S2E0-姐妹们,今年继续减肥吗?

    【主播】小灰、猕猴桃、橘子
    【主要话题】
    姐妹们的减肥血泪史
    「01:52」大家成年后体重的波峰和波谷相差多少斤
    「02:58」猕猴桃最近10多天瘦了8斤
    「07:36」你觉得自己的体重算正常么
    「08:50」从“金晨”到“卡戴珊”的苦恼
    「11:17」减肥路上怎么看吃这件事情
    「12:20」小灰最近都在吃些什么美食
    「13:40」口味超级清淡的猕猴桃怎么吃饭的
    「18:00」每人都有自己体重的参照值
    「19:50」小灰的绝食减肥,不吃饭只喝水
    「22:50」猕猴桃尝试过哥本哈根减肥法、运动减肥
    「25:00」橘子尝试过运动减肥
    「27:00」减肥需要动力和意志力么
    「30:00」小灰尝试哈佛食谱、朝九晚五减肥法
    「33:00」大家目前的饮食习惯
    「35:00」食品巨头创造的“极乐点”
    「38:01」猕猴桃和小灰分别是怎么买零食的
    「41:00」你喜欢吃膨化食品吗?
    「42:00」小灰介绍她的零食箱
    「43:20」猕猴桃完全不囤物,零食只在超市买,每次还买一包
    「46:50」大家都喝什么饮料,奶茶、茶、矿泉水、咖啡
    「50:01」橘子酷爱吃甜品
    「51:00」我们大家减肥是为了什么
    「55:30」小灰尝试过运动减肥,但没瘦
    最近有什么推荐
    「57:40」小灰推荐switch游戏《ori奥日》
    「59:00」小灰安利漫画《杀手寓言》
    「01:05:00」猕猴桃强烈安利《JOJO》
    「01:10:00」三人一起聊《Don't look up》
    【音乐】
    强风吹拂ost《we must go》林友树
    【书籍】
    《我们为什么会发胖》
    《盐糖脂:食品巨头是如何操控我们的》
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    • 1 時間12分
    06-体制的铁饭碗要不要端,怎么端?

    06-体制的铁饭碗要不要端,怎么端?

    【说明】
        橘子、小灰休息(偷懒)橘子好友小李hold住全场,带来深度对谈(闲聊):
                 《体制的铁饭碗要不要端,怎么端?——来自边缘体制人的闲聊》
    【主播】小李、起司小姐姐、郝老板
    【主要话题】
    00:11:08 体制里面的福利待遇
    00:20:40 体制里面的职业发展
    00:23:14  体制里逃不掉的“写材料”
    00:32.40 体制里面升职加薪
    00:36:04 专业技术和管理岗升职加薪有否区别
    00:39:58 体制里面升迁靠什么
    00:47:53 体制里面的日常工作是什么样的
    00:54:20 体制内工作最大的优点
    00:57:17 体制内工作适合什么样的人、不适合什么样的人
    01:12:36 只想躺平发展,能不能进体制?
    01:15:30  跳出体制内外考虑工作选择
    01:17:00  体制里面工作核心竞争力
    01:22:40 如何从差异、宏观和变化的角度考虑进体制
    01:33:00 下期广告and嘉宾招募
    【音乐】《朋友》——TVB群星版
    繁星流动,与你同路
    从不相识 开始心接近
    默默以真挚待人
    人生如梦,朋友如雾
    难得知心,几经风暴
    为着我不退半步
    正是你
    遥遥晚空,点点星光,息息相关
    你我哪怕荆棘铺满路
    替我解开心中的孤单
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    • 1 時間36分
    05上-千金难买友朋聚,疯狂安利《汉密尔顿》

    05上-千金难买友朋聚,疯狂安利《汉密尔顿》

    【主播】小灰、橘子
    【主要话题】
    「01:10」  天天在加班的小灰
    「03:20」  焦虑的时候觉得只有自己在苦海里挣扎,别人都比自己幸福
    「05:20」  工作上的肯定,赶走了焦虑
    「07:10」  易立竞采访杜华,小灰看的很感动
    「16:45」  从女企业家讲到企业家们的直播带货,董明珠、丁磊、雷军
    「24:50」  橘子沉迷于音乐剧《汉密尔顿》,不可自拔
    「32:10」  橘子的感悟,钱买不到的东西是什么?
    「40:30」  橘子的故事:边际效益递减在喝可乐上的应用
    「43:40」  脱口秀大会上Norah被点评,是怎么看的?
    「51:10」  无聊斋铁粉小灰谈喜剧
    【音乐】
    Hamilton—Alexander Hamilton
    Hamilton—You‘ll be back

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    • 56分
    04.PartB-就是爱听播客

    04.PartB-就是爱听播客

    主题一:我们和播客的故事
     
    02:10  小灰的早期听的播客节目:迟早更新、提前怀旧、比特心声、保持冷静、一天世界、博物志、人间指南……
    03:00  小灰听播客的变化,小本本增加了:不丧、无时差研究所、随机波动
    05:12  橘子谈资环的播客节目,从《剩余价值》到《随机波动》
    06:02  小灰的播客清单:文化有限、世界莫名其妙物语、不合时宜、文化土豆、车间访谈、无聊斋
    07:30  橘子喜欢的“声动活泼”旗下节目,硅谷早知道
    08:10  橘子推荐的播客名单,按照喜欢程度排列:小声喧哗、随机波动、声东击西、无时差研究所、去现场、得意忘形、BYM、反派影评、北槽、Nice Try  
    18:00  小灰最近喜欢的播客:喷嚏、fit4life、大内密谈
    22:00  自己听播客的频率、习惯
    24:00  你的生活中播客代替了爱优腾么?
    28:00  怎么看播客节目的商业化,能接受什么样的广告?
    34:00  中文播客未来会更走向大众么?
     
     
    主题二:近期动态和安利
    38:00  橘子最近沉迷《半泽直树2》
    40:00  小灰在玩《江南百景图》

    • 49分
    04.PartA-脱口秀就是博君一笑嘛?电影院在召唤你哦!

    04.PartA-脱口秀就是博君一笑嘛?电影院在召唤你哦!

    主播:小灰、橘子
    主题一:脱口秀大会你笑得如何?
    01:00   这次的脱口秀大会,有单立人的艺人参加
    02:40   小灰对这次脱口秀大会的期待
    03:58   本季脱口秀大会的形式
    04:28   盘点晋级的女性选手
    04:04   杨笠笑谈女性脱口秀演员现状
    06:20   谈谈嘉宾,张雨绮和罗永浩
    08:10   赛制中看出“田忌赛马”的味道
    10:00   关于Norah的“压迫感”
    11:33   杨蒙恩打败周奇墨
    12:00   小灰谈自己喜欢的脱口秀
    12:50   橘子对脱口秀的回忆
    15:40   小灰说周奇墨
    16:00   有内涵有深度的段子才更有意义
    17:00   从今晚80后脱口秀,到吐槽大会,到脱口秀大会
    18:50   喜剧商业化道路上,喜剧综艺、短视频起到了推动作用
    22:30   “领笑员”这个名字太奇葩了
     
    主题二:电影院开门了,你有什么期待吗?
    23:50  电影院都上映了哪些电影,你会去看吗?
    25:05  你的观影习惯如何,会在家看还是去电影院?
    16:00  《木兰》在disney+上播放
    30:10   从电影说到话剧
    33:06   疫情耽误了电影的拍摄,下半年会影视荒么?
    35:05   疫情会影响大家未来的观影方式么?
      
     
     

    • 37分

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