37本のエピソード
まゆさんの新パラ ラジオ 杉村まゆみ
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- 健康／フィットネス
介護界のスピリチュアルコーチがお届けする「楽にパラダイムシフトするお話」
「こうあるべき」「普通こうだよね」という価値観はいつ作られたか考えたことありますか？
「これじゃあダメだよ」と思うのではなく「どんな自分も大丈夫なんだ」と1ミリも疑うことなく自分を信じたらどんなことが起きると思いますか？
世間の常識が大きく変わるこの時代を選んで生まれ、魂が経験したかったことは何？
ありのままで生きることで表現したかったことは何？
お話しているのはそこに気づくエピソードです。
もっと自由になっていいんだよ。
肩の力を抜いて楽に生きたらいいんだよ。
友達とおしゃべりしているように、ゆったりと聴いてただければ幸いです。
月・木に更新します。
杉村まゆみのブログ
https://ameblo.jp/mayu-mayu-1017/
NPO法人 エレファントスピリット
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037.毎日のことだから楽に暮らしたい。だから我が家流！
自分たちで決めた「これがちょうどいい！」
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036.いいなーと思ったら自分もやりたいということでしょ
興味があっても「お金がない」「時間がない」「だって～、でも～」と気持ちから目をそらしていませんか？
自分を満たしてあげましょう。それにはまず取り掛かること。
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035.九死に一生を得ました
高速道路を走行中タイヤがバーストしたけれど、車も自分も無事でどこにも影響がなかったのはふと思ったことに従った結果という話
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034.「目の前の現実はすべて自分が作り出している」ってどういうこと？
自分が作り出してると言われたら「そんなこと私が望んでいるわけないでしょ！」と腹が立ったりしました。
でも「どういうこと？」と問い続けているとある時「そういうことか！」と少しづつそのからくりが解かってくるのです。
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033.私がやっている認知症の方との距離の縮め方
デイサービスから迎えがきても拒否する妻。
老老介護の夫に自分の時間を作ってあげたい。
小規模多機能では臨機応変の対応で、ゆっくりとお互いを知っていくことができます。
キーワード「気づいたら〇〇してた」
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032.「これからは毎週月曜日に更新します」のお知らせと近況
どんな自分も認め、許すことができると生きるのが楽になりますね。
自分に「いいんだよ」と言えたら、人にも言ってあげられます。
そして、一番したいことにエネルギーを集中しなさいというメッセージの話。
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