Idoso em Foco - Rádio Uerj Idoso em Foco - Rádio Uerj

A renda é um dos pilares mais importantes no gerenciamento de uma casa. E, muitas vezes, por falta de opção, quem acaba tendo que prover este recurso são os idosos da família. Diva Peres e Lorran Rosa conversam sobre os impactos na saúde física e mental dessas pessoas, que precisam ser responsáveis pelo sustento do lar. (T.12 - EP.05 - 13/05/2024)

O futebol é uma parte fundamental da cultura brasileira, com torcedores das mais variadas faixas etárias. E o fascínio pelos times acompanha os torcedores por toda a vida. Diva Peres e Guilherme Rezende conversam sobre como essa paixão é vivenciada na terceira idade após décadas acompanhando seus times de coração.

É histórico e cultural que o cuidado do lar recaia sobre as mulheres, e a jornada se torna ainda mais exaustiva para aquelas que, paralelamente atuam no mercado de trabalho. Mas como as mulheres vivenciam o momento da aposentadoria? Diva Peres e Lorran Rosa conversam sobre a importância das mulheres aproveitarem este momento livremente, realizando atividades que as estimulem intelectual, física, psicológica e socialmente, em busca de realização pessoal. (T. 12 - EP. 03 - 15/04/2024)

Para a terceira idade, os animais de estimação podem ser uma companhia benéfica. Sua presença pode auxiliar os idosos nos grandes desafios dessa fase da vida. Diva Peres e Guilherme Rezende conversam sobre a relação dos idosos com os bichinhos que nos acompanham há muito tempo. (T. 12 | Ep. 02 | 01/04/2024)

A pessoa idosa sempre esteve presente no carnaval, afinal, o folião jovem de hoje será o folião veterano de amanhã. Os longevos apreciadores da comemoração se divertem nos bailes e blocos, com muita vitalidade e energia, eles são a lembrança viva do porquê festejar o carnaval, e ainda demonstram a importância dele para a identidade brasileira. Diva Peres e Lorran Rosa conversam sobre a relação dos idosos com esta festa centenária.
(T. 12 - EP. 01 - 18/03/2024)

Segundo o Guia de Atividade Física para a População Brasileira do Ministério da Saúde, os idosos devem realizar, no mínimo, 150 minutos de atividades físicas por semana para notarem melhoras em sua saúde e na realização de tarefas do dia a dia. Entretanto, de acordo com uma pesquisa do Centro Universitário Internacional Uninter, realizada em nove academias de musculação, cerca 8,5% das pessoas que são frequentadoras desses espaços possuem 60 anos ou mais. Neste episódio, as apresentadoras Diva Peres e Lorenna Rocha, conversam sobre como a musculação pode prevenir doenças e síndromes diretamente ligadas ao envelhecimento. (T. 11 - Ep. 08 - 13/11/2023)