21本のエピソード
Kendini Yaşama Cesareti Nil Gizem Alpar Bosma
-
- 社会／文化
Hayatın ne kadarı şans, ne kadarı seçimlerden oluşuyor? Kolay olanı değil de hemen her koşulda kendimizi seçmek mümkün mü? Yapamazsın denilen şeyler başkalarının kendi çaresizlikleri olabilir mi?
Bu podcastte benim hikayem eşliğinde kader gibi lanse edilenlerin aslında öyle olmayabileceğini, olumsuzluklarla mücadele ederken otantik bir hayat yaratılabileceğini, hesaplaşılmayan geçmişin çok sonraları insanı yakalayabileceğini konuşacağız.
***
Background music credits:
Music from Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/jonny-boyle/gypsy-jaxx
License code: KWMYUFH3L0VAVMVY
-
Miras değil alın teri
Kısa bir ara veriyoruz. Kendinize çok iyi bakın. Sonbaharda görüşürüz!
***
*Heltia hakkında detaylı bilgi almak ve uygulamayı indirmek için: https://staging.getheltia.com/hakkimizda
İndirim Kodu: KENDINIYASA10
***
En çok faydasını gördüğüm kitaplar listesi:
1)Kendimi keşfetme yolculuğumun başında en çok yardımı olan: Hayatı Yeniden Keşfedin - Janet S. Klosko, Jeffrey E. Young
2)(Kompleks) Travma Sonrası Stres Bozukluğu'nu ve çözümlerini anlatanlar içinde en sevdiğim: Hayat Boyu İyileşme-Peter Walker
3)Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu'nu en anlaşılır anlatan: Dağınık Zihinler-Gabor Mate
4)Travma Sonrası Stres Bozukluğu'nun daha bilimsel anlatımı: Beden Kayıt Tutar
5)Travmayı İyileştirmek - Jasmin Lee Cori
Önemli not: Bu podcastte anlatılanlar kronolojik olarak ilerlediğinden bölümleri sırayla dinlemenizi öneririm.
***
Instagram: @nilgizemalpar @kendiniyasamacesaretipodcast
***
Reklam, iş birlikleri ve dinleyici mesajları için: nilgizemalparbosma@gmail.com
***
Dönemin atmosferini tamamlayanlar / O günlere eşlik eden şarkılar:
https://open.spotify.com/playlist/5kwiuFvAqqUhAXpZ2UcVUk?si=uaKIXcPJSWy5KQNl_ZoXig&pi=e-EoiZPW8TRj-S
***
*Bu bölüm Heltia hakkında reklam içerir.
***
Background music credits:
Music from Uppbeat:
https://uppbeat.io/t/jonny-boyle/gypsy-jaxx
License code: KWMYUFH3L0VAVMVY -
'İnsan kendi kişiliğinin ressamıdır'
*Kronolojik akışa kısa bir ara. 2024 yazını karşılarken gündemimde olanları anlatıyorum.
*Eski adı Salus olan Heltia hakkında detaylı bilgi almak ve uygulamayı indirmek için: https://staging.getheltia.com/hakkimizda
İndirim Kodu: KENDINIYASA10
***
Önemli not: Bu podcastte anlatılanlar kronolojik olarak ilerlediğinden bölümleri sırayla dinlemenizi öneririm.
***
Instagram: @nilgizemalpar @kendiniyasamacesaretipodcast
***
Reklam, iş birlikleri ve dinleyici mesajları için: nilgizemalparbosma@gmail.com
***
***
*Bu bölüm Heltia hakkında reklam içerir.
***
Background music credits:
Music from Uppbeat:
https://uppbeat.io/t/jonny-boyle/gypsy-jaxx
License code: KWMYUFH3L0VAVMVY -
“Kainatta tesadüfe tesadüf edilmemiştir”
Bu bölümde 2014 yılının Şubat ve Mart aylarına gidiyoruz.
*Eski adı Salus olan Heltia hakkında detaylı bilgi almak ve uygulamayı indirmek için: https://staging.getheltia.com/hakkimizda
İndirim Kodu: KENDINIYASA10
***
Önemli not: Bu podcastte anlatılanlar kronolojik olarak ilerlediğinden bölümleri sırayla dinlemenizi öneririm.
***
Instagram: @nilgizemalpar @kendiniyasamacesaretipodcast
***
Reklam, iş birlikleri ve dinleyici mesajları için: nilgizemalparbosma@gmail.com
***
Dönemin atmosferini tamamlayanlar / O günlere eşlik eden şarkılar:
https://open.spotify.com/playlist/5kwiuFvAqqUhAXpZ2UcVUk?si=uaKIXcPJSWy5KQNl_ZoXig&pi=e-EoiZPW8TRj-S
***
*Bu bölüm Salus hakkında reklam içerir.
***
Background music credits:
Music from Uppbeat:
https://uppbeat.io/t/jonny-boyle/gypsy-jaxx
License code: KWMYUFH3L0VAVMVY -
'Dünya Senin Annen Değil'
Bu bölümde 2014 yılının Ocak ayına gidiyoruz.
*Eski adı Salus olan Heltia hakkında detaylı bilgi almak ve uygulamayı indirmek için: https://staging.getheltia.com/hakkimizda
İndirim Kodu: KENDINIYASA10
***
Önemli not: Bu podcastte anlatılanlar kronolojik olarak ilerlediğinden bölümleri sırayla dinlemenizi öneririm.
***
Instagram: @nilgizemalpar @kendiniyasamacesaretipodcast
***
Reklam, iş birlikleri ve dinleyici mesajları için: nilgizemalparbosma@gmail.com
***
Dönemin atmosferini tamamlayanlar / O günlere eşlik eden şarkılar:
https://open.spotify.com/playlist/1E52WvMoJC5vz3JisMTnwD?si=8b536029ebf640d7
***
*Bu bölüm Salus hakkında reklam içerir.
***
Background music credits:
Music from Uppbeat:
https://uppbeat.io/t/jonny-boyle/gypsy-jaxx
License code: KWMYUFH3L0VAVMVY -
'Var Olmak Sermaye İşi'
Bu bölümde 2013 yılının son 1.5 ayını ve hayatımın seyrini değiştirecek olan sürpriz gelişmeleri anlatıyorum.
*Eski adı Salus olan Heltia hakkında detaylı bilgi almak ve uygulamayı indirmek için: https://staging.getheltia.com/hakkimizda
İndirim Kodu: KENDINIYASA10
***
Önemli not: Bu podcastte anlatılanlar kronolojik olarak ilerlediğinden bölümleri sırayla dinlemenizi öneririm.
***
Instagram: @nilgizemalpar @kendiniyasamacesaretipodcast
***
Reklam, iş birlikleri ve dinleyici mesajları için: nilgizemalparbosma@gmail.com
***
Dönemin atmosferini tamamlayanlar / O günlere eşlik eden şarkılar:
https://open.spotify.com/playlist/1E52WvMoJC5vz3JisMTnwD?si=8b536029ebf640d7
***
*Bu bölüm Salus hakkında reklam içerir.
***
Background music credits:
Music from Uppbeat:
https://uppbeat.io/t/jonny-boyle/gypsy-jaxx
License code: KWMYUFH3L0VAVMVY -
'İnce buzda kayarken, güvenli olan hızlanmaktır.'
Amerika'dan dönüş. 2013'ün Eylül ayından Kasım ayına kadar olanları anlatıyorum.
*Eski adı Salus olan Heltia hakkında detaylı bilgi almak ve uygulamayı indirmek için: https://staging.getheltia.com/hakkimizda
İndirim Kodu: KENDINIYASA10
***
Önemli not: Bu podcastte anlatılanlar kronolojik olarak ilerlediğinden bölümleri sırayla dinlemenizi öneririm.
***
Instagram: @nilgizemalpar @kendiniyasamacesaretipodcast
***
Reklam, iş birlikleri ve dinleyici mesajları için: nilgizemalparbosma@gmail.com
***
Dönemin atmosferini tamamlayanlar / O günlere eşlik eden şarkılar:
https://open.spotify.com/playlist/6Pzqh2REsDiI0HnlCSENqh?si=4ee23fa4b21548a3
***
*Bu bölüm Salus hakkında reklam içerir.
***
Background music credits:
Music from Uppbeat:
https://uppbeat.io/t/jonny-boyle/gypsy-jaxx
License code: KWMYUFH3L0VAVMVY