12本のエピソード

Bienvenue sur Leilso, le podcast qui parle de la Relation au Corps.
Je suis Devi Dagard et ce qui m'anime c'est d'accompagner les personnes à améliorer leur relation avec leur corps notamment à travers le toucher mais aussi grâce à d'autres outils psychocorporels.
Ici, je vous partage, seule ou accompagnée des histoires inspirantes et touchantes sur la Relation au Corps à travers differentes thématiques.

Vous pouvez retrouver mon actualité sur https://linkr.bio/leilso

www.leilso.fr

Musique : Charles Bolland
Voix : Fanny Astier

LEILSO - La Relation au Corps Devi Dagard

    • 教育

Bienvenue sur Leilso, le podcast qui parle de la Relation au Corps.
Je suis Devi Dagard et ce qui m'anime c'est d'accompagner les personnes à améliorer leur relation avec leur corps notamment à travers le toucher mais aussi grâce à d'autres outils psychocorporels.
Ici, je vous partage, seule ou accompagnée des histoires inspirantes et touchantes sur la Relation au Corps à travers differentes thématiques.

Vous pouvez retrouver mon actualité sur https://linkr.bio/leilso

www.leilso.fr

Musique : Charles Bolland
Voix : Fanny Astier

    12. La musculation pour se reconstruire suite à l'impact des troubles des comportements alimentaires (TCA) avec Maurane Labbaci

    12. La musculation pour se reconstruire suite à l'impact des troubles des comportements alimentaires (TCA) avec Maurane Labbaci

    Maurane Labbaci Coach sportive à Lyon et en ligne, nous partage son histoire avec les TCA. Comment cette relation toxique s'est développé et quel a été son chemin pour faire face à tout cela et se reconstruire une santé et un corps plein de vitalité !

    Sujet sensible mais tellement riche d'entendre ce témoignage.

    Si vous traversez une situation similaire, n'hésitez pas à en parler autour de vous, vous n'êtes pas seul.es !



    Suivre les activités de Maurane - LaFitChoune

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    • 59分
    11. La symptothermie au service du cycle menstruel féminin avec Eva Naturasana

    11. La symptothermie au service du cycle menstruel féminin avec Eva Naturasana

    Dans ce nouvel épisode, je reçois Eva, naturopathe et accompagnante holistique des femmes à travers différentes pratiques dont la symptothermie, qui permet d'observer et connaitre son cycle menstruel et ses besoins fondamentaux !

    Eva nous partage ses connaissances autour de la symptothermie, comment cet outils peut permettre de retrouver la vitalité et de vivre en harmonie avec son cycle menstruel !

    Sans tabou on vous parle de tout ce qui est en lien avec le cycle féminin; le col de l'utérus, glaire cervicale, la température du corps, la charge mentale de la contraception et de la conception, l'arret de la pilule, le consentement, les humeurs, la communication, la nature & l'impact des saisons sur le cycle!

    Un épisode riche, qui me semble d'utilité public car cette pratique est encore peu démocratisé !

    FAITES VOUS ACCOMPAGNER : par des naturos telle que Eva, des pros formées en sympto (Eugénie Tabi) et avec les bonne application (MoonLy).

    Il existe un annuaires qui recense les sages-femmes et gynéco qui sont ouvert à la symptothermie

    N'hésitez pas à partager autour de vous



    RDV LE 28/04/2024 POUR LE LEILSO DAY : journée retraite

    Suivre les actualités d' Eva Naturasana

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    • 50分
    10. Comment s'aimer avec l'eczéma dans la peau ? Transcender la dysidrose avec OrLumina

    10. Comment s'aimer avec l'eczéma dans la peau ? Transcender la dysidrose avec OrLumina

    Dans ce podcast je reçois Or, qui nous partage son histoire avec ses problèmes de peau.

    Dans une ambiance chaleureuse, elle nous partage à cœur ouvert le processus quelle traverse depuis la naissance, comment évoluer au quotidien avec cette maladie handicapante, comment apprendre à s'accepter et s'aimer ? Revenir à soi et à ses besoins fondamentaux est-ce la clef pour se sentir mieux ?

    On vous embarque dans cet épisode avec beaucoup d'amour, de joie, de rire & de résilience.



    Solairement ! ☀️



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    • 52分
    9. Mes Ins & Outs Body pour 2024

    9. Mes Ins & Outs Body pour 2024

    Pour ce nouveua tour autour du soleil je vous partage mes INS(ce que je garde pour 2024) et mes OUTS(ce que je ne veux plus pour mon corps).
    J'ai décidé de les développer un peu plus dans cet épisode et de partager avec vous mes habitudes de vie.

    Mon mantra pour une relation équilibrée avec mon corps c'est de faire encore plus de place pour les habitudes qui me font du bien, et naturellement celles qui me desservent s'estomperont petit à petit.Je n'aime pas souhaiter la bonne année, no sens pour moi, en revanche, je vous souhaite de mettre en place des petites habitudes qui vont vous aider à vous sentir bien dans votre corps. Et, enfin normaliser le fait de prendre soin de son enveloppe corporelle & s'aimer inconditionnellement ♡Joyeux nouveau tour autour du leilso ☀️

    • 23分
    8. Optimiser son bien-être grâce au Humain Design avec Amandine Pacoret de Demain SelfCare

    8. Optimiser son bien-être grâce au Humain Design avec Amandine Pacoret de Demain SelfCare

    Dans cet épisode, plongeons dans l'univers fascinant du Human Design pour explorer comment cette méthode révolutionnaire peut optimiser notre bien-être.

    Mon invitée spéciale, Amandine créatrice de Demain SelfCare et experte passionnée du Human Design, partagera ses connaissances approfondies pour vous aider à mieux comprendre votre propre design et à vivre en harmonie avec votre nature profonde.

    Découvrez les principes fondamentaux de cette approche unique. Amandine nous guidera à travers les différents types (Générateurs, Projecteurs, Manifesteurs, Réflecteurs) et nous expliquera comment optimiser son bien-être en comprenant ses caractéristiques spécifiques et ainsi prendre des décisions alignées avec sa nature.

    Rassurez vous, elle partage des exemples concrets pour illustrer cette science de la différenciation !

    Cet épisode promet des conseils précieux pour optimiser votre bien-être.


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    • 49分
    7. L’impact de la vie professionnelle sur la santé physique & mental avec Gwendoline Jeantet

    7. L’impact de la vie professionnelle sur la santé physique & mental avec Gwendoline Jeantet

    Dans cet épisode, je reçois Gwendoline, Coach e transition de reconversion professionnelle. Elle aborde l'impact de la vie professionnelle sur la santé physique et mentale. Elle partage son expérience dans l’accompagnement des personnes en mal-être professionnel. Gwendoline aide à surmonter les blocages pour construire une vie professionnelle épanouie, équilibrée et alignée.

    Au cours de cet épisode, Gwendoline présente son accompagnement unique : le bilan 360°. Elle explique comment ce bilan, basé sur son propre parcours de recherche de sens professionnel, permet de poser des questions essentielles sur les émotions, les blocages et les croyances liées au travail, à l'argent et à la réussite sociale. Grâce à cette approche globale, vous pourrez obtenir toutes les clés nécessaires pour une transition professionnelle réussie, épanouissante et qui apporte de la clarté.

    Tous les accompagnements de Gwendoline sont finançables (CPF, Pole Emploi, financement entreprise, OCPO..)



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    • 42分

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