9本のエピソード
Maduronas y Felices | Vive tu Madurez Plena Norma Escandon
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- 教育
Temas variados para mujeres "Maduronas y Felices | Vive tu Madurez Plena" con Norma Escandón. La intención de este podcast es brindar a la mujer madura temas que la hagan sentir más plena en todos los aspectos de la vida... Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/norma-escandon/support
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Cuidando el Planeta - Pequeños cambios que hacen una gran diferencia
Tips para cuidar el planeta con Andrea Díaz de @loveandwatermelons Pequeños cambios que hacen una gran diferencia. Me encantaron estos consejos prácticos que podemos implementar en casa
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Motivación para Bajar de Peso
Tips de motivación para bajar de peso con nuestro nutriólogo Ramiro Gonzáles
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Dominar la ANSIEDAD y los ataques de PÁNICO
Dominar la ANSIEDAD con Marissa Russell Markova, fundadora de Centro Balance 22, hablaremos de este tema tan común hoy en día. ¿Cómo dominar la ansiedad? ¿Cómo controlar esa sensación de que la vida te asfixia? ¿Cómo detectar los ataque de pánico?
Sige a Marissa en:
FACEBOOK: https://www.facebook.com/CentroBalance22
INSTAGRAM: @centrobalance22
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Cómo controlar los ANTOJOS que hacen comer de más
Cómo controlar los antojos que hacen comer de más. Hoy mi invitada @healthcoachazucena nos habla de cómo podemos controlar esos antojos constantes por comer y diferenciar si se trata de antojos por hambre o por ansiedad.
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Hambre Emocional... Cómo evitar comer por emociones
Hoy hablamos del HAMBRE EMOCIONAL con Coach @prtonitorres ¿Cómo controlar nuestras emociones para reducir la ansiedad por comer?
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Bajar de Peso después de los 40 Años con Nutriólogo Ramiro González
Consejos para bajar de peso después de los 40 años con Nutriólogo Ramiro González
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