Meditation 5｜16 薔非的提升自信冥想 Chanifit Guided Meditation for Confidence and Self-Esteem 薔非心靈小酒館

"「缺乏經驗」這點讓我在大學時對自己感到不自信，使得我想遵循他人的遊戲規則；而今，它卻讓我勇於接受挑戰，我甚至沒察覺到這是個挑戰。 " ＿＿ 娜塔莉・波曼

要取得成功，您首先需要有信心去實現自己的目標。 當您能增強自我價值感時，將可以在任何情況下找到自信。 祝福正走在實現夢想的旅途中的您。


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節目簡介：

《薔非心靈小酒館》起源於我們對於人生意義與自我成長的巨大困惑，然而很大程度上來說，這些困惑之於現在的我們已經緩解許多；當然我們清楚地知道，這些東西仍會到來、而且一定會到來，只是這個階段，宇宙給予我們的使命不僅僅是向內生長，向外探求也越發重要。那麼我們自然不會去抵抗這樣的安排。

我們帶著對生命的有限性與無常的敬畏，我們試圖為聽眾提供更全面的覺察自我與認知世界的工具，以不斷立足當下的方式，穿越時間、看見生命的本質。