Meine Männergeschichten und was sie mit meinem Körperselbstbild machten Unperfekte perfekte Ernährung, Essverhalten verstehen und ändern
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- 栄養
50 - wirklich die 50. Folge!
Hier nochmal einiges aus meiner Vergangenheit mit heutigen Learnings...
Meine Beziehung zu einem 120kg-Mann
Meine Beziehung zu einem absolut Durchtrainierten
Wie ich dabei meinen Körper gesehen habe
Wie meine körperliche Veränderung über die Jahre war
Auch über die ein oder andere Ernährungs- oder Alkoholgeschichte
Und die Quintessenz „Ich bin nicht wichtig“
Gebt mir gerne Feedback, wie ihr zu dem Thema steht!
50 - wirklich die 50. Folge!
Hier nochmal einiges aus meiner Vergangenheit mit heutigen Learnings...
Meine Beziehung zu einem 120kg-Mann
Meine Beziehung zu einem absolut Durchtrainierten
Wie ich dabei meinen Körper gesehen habe
Wie meine körperliche Veränderung über die Jahre war
Auch über die ein oder andere Ernährungs- oder Alkoholgeschichte
Und die Quintessenz „Ich bin nicht wichtig“
Gebt mir gerne Feedback, wie ihr zu dem Thema steht!
48分