14本のエピソード
My Bariatric Podcast - Meine Reise zur Magenverkleinerung & das Leben danach Annabeth Gard
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- 社会／文化
Der Podcast rund um meine Reise zur Magenverkleinerung und das Leben danach: Hier dokumentiere ich meinen Weg zu einem gesünderen Leben mit Hilfe einer bariatrischen Operation.
Reisebegleitung gesucht! Folge mir auch auf Instagram unter www.instagram.com/bariatric.podcast
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Q & A - Eure Fragen, meine Antworten
Zwei Jahre mit Schlauchmagen - ich hab euch gefragt, welche Fragen ihr zur Zeit nach der Honeymoon-Phase habt. Hier sind die Antworten!
Ich entschuldige mich auch für die Nebengeräusche - meine Katzen Muffin und Bailey wollten einfach gerne Teil der Aufnahme sein!
******* Über Feedback freue ich mich sehr bei Instagram www.instagram.com/bariatric.podcast/ oder per Mail unter bariatric.podcast@habmalnefrage.de
******* Disclaimer: Ich beschreibe hier in diesem Podcast meine ganz persönlichen Erfahrungen und Interpretationen. Ich bin keine Medizinerin und habe auch keinen medizinischen Background. Für medizinischen Rat jedweder Art wende dich bitte an deine*n Hausärztin / Hausarzt oder an dein Adipositaszentrum. -
Eine OP löst nicht all deine Probleme. Oder: der Kopf wird nicht mit operiert.
TW: Emotionales Essen und Ess-Störungen.
In dieser Folge geht es heute um die Struggles nach der OP, um Wahrnehmungsstörungen, gestörtes Essverhalten und die schöne Instagram-Scheinwelt.
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Neues Jahr -altes Ich? Oder: Alte Gewohnheiten abzulegen ist echt hart.
Old habits die hard. Das gilt auch für Essgewohnheiten. In dieser Folge berichte ich über meine Struggles mit emotionalem Essen und Binge Eeating trotz bzw. mit Schlauchmagen.
TW: Emotionales Essen und Ess-Störungen.
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Ein ganzes, halbes Jahr!
6 Monate ist meine Schlauchmagen-OP mittlerweile her. So unfassbar vieles hat sich verändert: mein Körper, mein Mindset, meine Beziehungen.
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Herzensempfehlung: Ichwaars - Der Podcast von Jan und seiner Magenverkleinerung www.instagram.com/ichwaars
Herzensempfehlung Nr. 2: Durch dick und dünn - der Frauenpodcast von Sandra und Jaqueline www.instagram.com/durchdickundduenn__offical
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Update 3 Monate nach der OP
Ist die OP wirklich schon drei Monate her? Es ist der Wahnsinn, wie die Zeit verfliegt. In dieser Folge berichte ich dir davon, was die letzten Wochen für Veränderungen mit sich gebracht haben. Es gibt ein Update zur Abnahme, ich berichte vom emotionalem Essen und den Herausforderungen, wenn Überessen als Coping-Mechanismus nicht mehr verfügbar ist....
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14-Tage nach der OP
Geschafft! Ich habe die Schlauchmagen-OP hinter mir und die ersten zwei Wochen mit dem neuen Mini-Magen liegen hinter mir. In dieser Folge berichte ich ausführlich von der OP, vom Krankenhausaufenthalt und den ersten Tagen zu Hause. Spoiler: Ich sage sehr oft "Ja" und "Ehmmm".
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