Nährstoffe in der Kinderwunschzeit - Warum du unbedingt darauf achten solltest Bauchgefühl - Kinderwunsch ganzheitlich und selbstbestimmt

Ich ernähre mich doch ausgewogen! Habe ich auch immer gedacht - bis mir ein Bioscan meine Nährstoffmängel vor Augen führte. Das erklärte mir, warum ich mich immer öfter so schlapp und ausgelaugt fühlte. Dass in der Kinderwunschzeit dein Nährstoffhaushalt nicht nur für dich, sondern auch für dein Wunschkind von Bedeutung ist, erklärt in dieser Episode Nährstoffcoach Kati Siemens. Sie erläutert, warum heute die meisten Menschen einen Nährstoffmangel haben, wie man seine Depots am besten auffüllt und welche Nährstoffe in der Kinderwunschzeit besonders wichtig sind. Kati ist Nährstoff- und Lifestylecoach bei Kinderwunsch.

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