O cerebro de uma anónima Silvia Marisa Cruz dos Santos

Esta é a Cláudia, minha prima direita, quem escolhi como irmã. 

A Claudia é o que eu chamo de "alma do mundo". Há 3 semanas atrás estava a concretizar o sonho de fazer Erasmus... Infelizmente teve de regressar e esteve a fazer quarentena numa roulotte sozinha num cantinho lindo de Portugal ate agora.

Decidimos fazer esta quarentena juntas durante uns tempos e como sempre ficar a conversar sobre tudo e sobre nada durante horas a fio como tanto adoramos fazer...

Desta vez convidamos-te a dividires este momento connosco num podcast onde falamos abertamente sobre padrões de beleza e partilhamos histórias e episódios que nos marcaram.

Precisava de parar, ao inicio achei que não queria ser mais uma pessoa a falar do mesmo tema que somos bombardeados todos os dias, mas ao mesmo tempo os outros temas pareciam ter saído da minha mente temporariamente...
Decidi então manter me fiel à minha verdade e ela é a que todos vocês também estão a passar!
Por isso se és louco o suficiente fica comigo na quarentena de uma anônima, há sempre muito amor e luz por aqui.

Sim, somos seres individuais com gostos, hobbies e vontades diferentes e nem sempre é fácil... Mas decidimos partilhar convosco como lidamos com isso e até um pouco da nossa história de amor.

Uma conversa informal em que talvez te possas identificar ou reconhecer. És louco o suficiente?

Hoje peço-te apenas que te perguntes:

"A opinião dos outros define-me? "

"A opinião dos outros afecta-me?"

"O que diz a opinião dos outros sobre o que eu realmente sou?"



És único, individual e até especial não esperes que todos entendam isso, se tu entenderes já estás nesta caminhada comigo.

Ama-te. 

Hoje quis tornar este episodio ainda mais especial, ao trazer uma anonima super especial!
A verdade é que a saúde mental, continua a ser um tabu! Caminhamos para temas como a meditação, para praticas como yôga, falamos sobre ansiedade mas consultar um terapeuta ainda é muito difícil de assumir.
Para quem não conhece o mundo das terapias alternativas eu devo dizer que a pessoa convidada é a prova viva que é um tema revolucionador.
Se es doido o suficiente fica por aqui, neste episodio vamos partilhar e aprender sobre a cura da mente.

https://www.instagram.com/silviamarisacruz/
https://www.instagram.com/marinacsantos/

Lidar com o fracasso é desde a eras dos primórdios uma dificuldade enorme para o ser humano e um processo extremamente doloroso mas por mais difícil que seja ver isso a verdade é que a adversidade é uma oportunidade para a mudança.
Partilho contigo a prova disso com a minha história e com as história de pessoas que nos são tão familiares.
Convido-te a mais um episódio de um cérebro de uma anónima e quem sabe possamos ter mais um momento autoconsciente de superação e força!