REOの健康×ダイエットPodcast

REO
  • 5.0（1）
  • フィットネス
  • アップデート：週2回

▪IT業界 企画職 5年目／1人暮らし ▪健康的にダイエットする知識をお届け🙌 ▪InstagramやYouTubeではダイエットレシピも🍳

エピソード

  1. 2023/05/15

    「成分だけ」ではダメ？健康とダイエットに使える意外な知識

    成分気にすると太る可能性あるよねぇ〜って話してます！

  2. 2023/05/12

    #1 健康な食材と不健康な食材

    参考文献→『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』

  • 2話のエピソード

番組について

▪IT業界 企画職 5年目／1人暮らし ▪健康的にダイエットする知識をお届け🙌 ▪InstagramやYouTubeではダイエットレシピも🍳

情報

  • クリエイター
    REO
  • 配信期間
    21年 - 23年
  • エピソード
    2
  • 制限指定
    不適切な内容を含まない
  • Copyright
    © REO
  • 番組のWebサイト
    REOの健康×ダイエットPodcast