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この番組は身体のプロが、自らの知識と経験をもとに様々な視点から体のことについてお伝えしていく番組です。体を変えるために必要な食事のことやトレーニングのことだけではなく、スリムな体型になるための価値観や思考について、また体と向き合うことで人生が大きく変わる、ヒントとなるお話を「腰痛指導のプロ」山崎さんとともに毎回お届けしています。



「腰痛改善のプロ」山崎真吾ブログ→http://ameblo.jp/shingo-yamazaki-info/

「パーソナルトレーナー」青木正儀ブログ→http://aomasa.net/

身体のプロが教える劇的に体が変わる方法 腰痛指導のプロ&パーソナルトレーナー

    • 健康
    • 3.0、70件の評価

この番組は身体のプロが、自らの知識と経験をもとに様々な視点から体のことについてお伝えしていく番組です。体を変えるために必要な食事のことやトレーニングのことだけではなく、スリムな体型になるための価値観や思考について、また体と向き合うことで人生が大きく変わる、ヒントとなるお話を「腰痛指導のプロ」山崎さんとともに毎回お届けしています。



「腰痛改善のプロ」山崎真吾ブログ→http://ameblo.jp/shingo-yamazaki-info/

「パーソナルトレーナー」青木正儀ブログ→http://aomasa.net/

カスタマーレビュー

3.0/5
70件の評価

70件の評価

みとさなかも

聞いて欲しいという気がないのか。

音が小さすぎるから音量上げて聞いてたら笑い声だけが大きく出て驚いた。
ゴニョゴニョ話しているし、聞き手に伝える気があるのかないのか…
どんなにいい話したって聞く人たちのことを考えてない人らの話なんて聞く気になれない。何のためにやってるの?

あたるさ

音が遠い

イヤホンしてても音が小さいし笑い声だけがいきなりデカくなる。

iides

モチベーションアップに

具体的なトレーニングの話ではなく、全体的なモチベーションアップをする為にはどういった考えでいくのかが話されていて、大変聴きやすいです。
たまにアドラー心理学や7つの習慣の単語が出るのも、私にとってはわかりやすいですね。

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