46分
Steven : Je vais vivre avec moi toute ma vie, donc autant m'aimer au maximum Je PANSE donc Je SUIS
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- メンタルヘルス
Parlons franchement.
Même si les discussions sont toujours bienveillantes, tenir un podcast qui parle d'humain, c'est difficile.
Pour moi, mais surtout pour les invités.
C'est difficile car aller chercher toutes ces informations au fond de soi, être capable de passer des barrières psychologiques et de déconstruire certaines parties de son vécu, ça fait souvent peur.
On se demande ce qu'on va bien pouvoir y trouver, et au fond, on préfère garder nos certitudes actuelles plutôt que d'approfondir des questions inconnues qui pourraient tout remettre en cause.
Et pourtant, si on en croit les dires de Steven, c'est ô combien nécessaire. Il l'a très bien résumé dans cette phrase : "Je vais vivre avec moi toute ma vie, donc autant faire ce que je peux pour m'aimer au maximum."
Il y a tellement de bienveillance et d'attention dans cette approche ! 🥰
Ce parcours initiatique, pour répondre à la question "Qui suis-je, vraiment ?", Steven a entreprit de s'y engager au travers de la psychanalyse, qu'il raconte dans le nouvel épisode de Je PANSE donc Je SUIS.
On évoque les raisons qui l'ont motivé à rencontrer un psychanalyste et la peur de déconstruire son vécu, malgré la nécessité de le faire.
On parle aussi de la signification des rêves, de l'interaction avec l'inconscient et de l'impact de ce dernier dans la vie de couple.
J'ai adoré cette discussion, à la fois fascinante mais aussi très imagée grâce aux métaphores utilisées par Steven.
Et en plus, il a joué un petit morceau de guitare, que j'ai laissé dans l'enregistrement.
Pour participer à Je PANSE donc Je SUIS, envoies-moi un petit coucou à hello@donatienleon.com.
---
Je PANSE donc Je SUIS, QUÉSAKO ?
Je PANSE donc Je SUIS, c'est le podcast qui parle, en toute bienveillance, des hauts et des bas, des réussites et des échecs, de nos certitudes et de nos doutes, de ce qui nous anime dans la vie.
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Pour avoir de mes (bonnes) nouvelles, c’est ici : https://www.donatienleon.com/go_jpdjs
Pour les avant-premières et le contenu exclusif, c'est ici : https://t.me/joinchat/R1AcTCWm3IUEl6JB
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Et pourtant, si on en croit les dires de Steven, c'est ô combien nécessaire. Il l'a très bien résumé dans cette phrase : "Je vais vivre avec moi toute ma vie, donc autant faire ce que je peux pour m'aimer au maximum."
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