ЧТО ТАКОЕ БЛИЗОСТЬ И КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ВЫ СЕБЯ «ПОТЕРЯЛИ»‪?‬ Первая глава

Есть такая поговорка у писателей: «Не трогай историю, пока она не тронет тебя». Именно об этом новый выпуск «Первой главы» – как вернуть себе чувство жизни и снова узнать, что тебя трогает, что волнует, чтобы рассказать об этом себе и читателю. ⠀
А чтобы разговор не был чисто теоретическим, прямо в эфире попробуем несколько простых психологических практик, которая предложила наш гость Катерина Суратова – экзистенциально-аналитический психолог, автор книг «Близость» и «Телесная психология».
⠀
Также мы говорим о том:
⠀
– Как протоптать дорожку к себе через предвзятые мнения, комплексы;
– Почему «Анна Каренина» Толстого дает нам больше, чем учебник по психологии;
– Почему наш главный враг – это автоматизм, как с ним бороться;
– Какие маркеры свидетельствуют о том, что «все плохо» и как это исправить;
– Что такое доброта в тексте и зачем автору нужен личный этический кодекс;
– Как правильно использовать психологические практики, чтобы они работали не во зло, а во благо;
– Почему близость – основа любых отношений.
⠀
Личный тг-канал Екатерины Суратовой:
https://t.me/mindfocusme

Проект Екатерины Суратовой:
https://mindfocus.me

Личный канал Елены Помазан:
https://t.me/foxholeandbooks

Сайт школы БЭНД:

https://bandband.ru