163 episodes

Psihiskajai veselībai veltīts podkāsts, kurā īsti terapeiti sarunājas ar reāliem cilvēkiem par viņu problēmām.

Podkāstu vada Kristiāna Lapiņa.

Vai tas ir normāli‪?‬ Latvijas Radio 1

    • Health & Fitness

Psihiskajai veselībai veltīts podkāsts, kurā īsti terapeiti sarunājas ar reāliem cilvēkiem par viņu problēmām.

Podkāstu vada Kristiāna Lapiņa.

    Laikus pamanīt pašnāvības draudus un iespējas mudināt mainīt lēmumu

    Laikus pamanīt pašnāvības draudus un iespējas mudināt mainīt lēmumu

    Reizēm mēdz būt tik smagi, ka liekas, ka vienīgā izeja ir beigt dzīvi. Tomēr, ja cilvēks jau laikus saņem palīdzību, viņš, iespējams, pārskata savu lēmumu un viņu izdodas izglābt. Kā laikus pamanīt pašnāvības draudus, kā tos novērst un kā samazināt pašnāvības risku?

    • 52 min
    Atbalsts slimniekam un rūpes par slima cilvēka tuviniekiem

    Atbalsts slimniekam un rūpes par slima cilvēka tuviniekiem

    Kā atbalstīt cilvēku, kuru pārsteigusi slimība, un kā tuviniekiem rūpēties par sevi, lai saglabātu spēju būt kopā ar slimnieku? Vai hroniska slimība var ietekmēt arī apkārtējos - tos, kuri ir līdzās?

    • 51 min
    Kā mūsu psihoemocionālo komfortu ietekmē dažādi vides elementi?

    Kā mūsu psihoemocionālo komfortu ietekmē dažādi vides elementi?

    Cik svarīga ir glezna, uz kuru skatāmies, glītā krūzīte uz rakstāmgalda un cik ļoti mūsu psihoemocionālo komfortu ietekmē dažādi vides elementi vai vides harmonijas pakāpe?

    • 51 min
    Kādas attiecības var saukt par toksiskām: kā tās atpazīt?

    Kādas attiecības var saukt par toksiskām: kā tās atpazīt?

    Kad attiecības var nosaukt par toksiskām? Kā var atpazīt toksiskas attiecības, kā no tādām izvairīties un ko darīt, ja mēs paši atrodamies šādās attiecībās?

    • 51 min
    Kā neļauties postošām domām, kas atņem spēku un motivāciju?

    Kā neļauties postošām domām, kas atņem spēku un motivāciju?

    Kā atrast jēgu dzīvei un kā neļauties postošām domām, kas atņem spēku un motivāciju? Vai mazās lietas un norises, kas šķiet tik ikdienišķas, arī var dot jēgas un piepildītības izjūtu?

    • 51 min
    Dziļās pārliecības ietekmē mūsu dzīvi, lēmumus, to, kā mēs jūtamies

    Dziļās pārliecības ietekmē mūsu dzīvi, lēmumus, to, kā mēs jūtamies

    Pamatpārliecības, pašvērtējums... Kā mūsu dzīvi ietekmē tas, ko mēs domājam par sevi, citiem un pasauli? Kā dziļās pārliecības ietekmē mūsu dzīvi, lēmumus, to, kā mēs jūtamies?

    • 51 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Тело, в котором ты живешь
Дарина Феоктистова
Тело привычки
Шторм х MELA
Чай с психологом
Egor Egorov
PMS – Podcasting my Sanity
HER ONE
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Huberman Lab
Scicomm Media

You Might Also Like

CILVĒKJAUDA
Laura Dennler
Kā labāk dzīvot
Latvijas Radio 1
Ģimenes studija
Latvijas Radio 1
Zināmais nezināmajā
Latvijas Radio 1
Zinātne vai muļķības
Delfi.lv
Podkāsts MUŠA
Agate Mežule, Džemma Sudraba, Anete Valaine, Anna Katrīna Elme, Linards Romka un Marta Herca