不把天聊si 我要WhatYouNeed
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- Society & Culture
「不把天聊si」是由青年媒体品牌「WhatYouNeed」出品的聊天类播客节目,每周更新一集。我们想尽量最真实地分享,二十几岁的我们正在经历着的生活是什么样子的。
在这里,可以听到编辑部的秘事杂谈、年轻人说出来太小不说又憋得慌的生活烦恼、90 后的感情职场经历、以及不同人的不同生活方式。我们的目的是,不把天聊死。以及,让你和朋友也有聊不完的天。
同时也欢迎关注我们的公众号@我要WhatYouNeed。
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Vol.148|你的班味有熏到朋友吗?来测测
本期聊天成员:
仙草、Wendy、Kitty
制作:左右
突击检查,你身上现在的班味重不重!
今天我们仨决定来互相检查一下,彼此身上的班味有多重,哪些时刻班味最浓,哪些时刻班味最淡。
本期聊天的 Checklist 来源于公众号我要WhatYouNeed的推送:《请定期检查你的班味,有没有熏到朋友。》
- 欢迎你一边听,一边在留言区参与我们的班味检查。
2:08 班味检查,正式开始!
29:05 去班味的方法,有吗?
38:00 有的人已经和「班」融为一体了。
42:30 上班为什么变得这么值得吐槽?
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BGM:
Michael Carreon - The Simple Things
nohidea. - Butterflies
neeks - when you smile
LAKEY INSPIRED - Midnight Bounce
engelwood - seaside lounge
Hips - Laugh
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Vol.147|过上自己想要的人生,会是一种很快幻灭的感觉吗?
本期聊天成员:
仙草、冠宇、贝拉、小吕、多多、点点、鱼鱼
制作:左右
五月的一个下雨天,我们在公司办了一场小小的播客聊天会,邀请了之前填写了我们播客爱好者表单里的几位朋友来录制。(我们接下来会陆陆续续地根据主题邀请大家,感兴趣的朋友可以看我们小宇宙主页的公告)
本期我们的聊天主题是「你想过的人生,和你实际在过的人生有怎样的误差?」节目的后半段,我们也一起讨论了,当发现自己在过的生活里有自己不喜欢的部分时,冒出的焦虑该如何面对。
甚至,所谓的误差是人生方向的偏差,还是只是生活细节上的错位。
欢迎你收听本期聊天,你将会听到:
02:55 冠宇:我的人生没有误差,只是想要的东西迟到了。
04:45 贝拉:我只要确保,我能够快乐地生活着就好。
08:29 小吕:进入体制内我才发现我不喜欢,但要五年后才能离开。
11:12 多多:我每次做的规划都会因为周边环境的变化而被打乱。
13:38 点点:误差的出现,才让我想要跳脱出现有的人生状态。
18:24 鱼鱼:「我好像过上了我想要的人生」,但这种感觉很快会幻灭。
23:16 想要的生活,还是会变的。
25:56 换工作能解决当下焦虑,但会带来另一个焦虑。
31:52 有时候,我们是没有选择权的。
36:32 我只是会对某件事产生困惑,但不影响我的心情。
40:01 我们是无法和别人比结果的。
48:44 人生的标准答案,是要自己定的。
52:45 过自己想要的人生,总会与某些人的期待相悖。
BGM:
A Rocket to the Moon - Wherever You Go
Porter Robinson,Madeon - Shelter (Piano version)
渡辺剛 - ちーちゃん家
横山克 - アゲイン
Minnutes - Discover
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Vol.146|你的焦虑也不影响你好好吃一顿饭丨小透明
本期聊天成员:
Elaine、Tigger、仙草
制作:左右
欢迎来到《小透明》栏目第二期,我们在这里分享小透明的评论,交换透明真挚的心情。
这期的主题是「焦虑人自救指南」,来自我们好多期关于「焦虑」「内耗」的播客下,大家分享的自己对抗焦虑的小方法。作为一个与焦虑相伴的播客,常常有一种和大家一起成长、互相学习的感觉。真喜欢这种一起践行,又一起失败(当然也有成功)的感觉。
今天这期,也同样将这种一同面对焦虑的共鸣分享给你,你将会听到:
02:07 11个缓解焦虑的小小习惯。
10:00 我们的小习惯:游泳、看去年今日、站起来。
18:16 8个改变思维逻辑的不内耗小方法。
26:12 停下焦虑的秘密口诀是什么?
34:58 所有焦虑自救方法失效后,该怎么办?
BGM:
A Rocket to the Moon - Wherever You Go
Porter Robinson,Madeon - Shelter (Piano version)
渡辺剛 - ちーちゃん家
横山克 - アゲイン
Minnutes - Discover
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Vol.145|想看书又看不进去,要怎么找回耐心?
本期聊天人员:
Kitty、米花、仙草
制作:左右
不知道你有没有测试过,现在自己沉下心来,能够专注地看完多少页的书。Kitty 发现,自己以前一次可以看 100 页的书,现在看 50 页,就必须要拿起手机玩一下。而我,有时候会更没耐心,根本做不到空出一个时间段,专门来看书。
看书的耐心,是什么时候失去了的呢?想看书又看不进去时,又会产生怎样的焦虑感?我们希望在这期节目里,聊一聊看书的焦虑,并重新找回看书本身带来的快乐感。
在录这期播客前,我还去了一个特别的阅读空间,它叫竹居,是亚朵酒店打造的一个流动图书馆。虽然我越来越习惯电子书,但坐在桌子前翻看一本纸质书带来的氛围,仍旧是最独一无二的读书体验,亚朵酒店四周舒适的文化氛围,也让人更加平静。
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我们这次提到的书,也都是我们很喜欢的,其中也有一些是能带来休息感的书。在这里也一起分享给你:
《明亮的夜晚》崔恩荣
《如果我们无法以光速前行》金草叶
《神圣的欢爱:性、神话与女性肉体的政治学》理安·艾斯勒
《我在京都居酒屋》库索
《咖啡馆比其他河流更慢》库索
《苏东坡新传》李一冰
《它们的性》王大可
《西西诗集》西西
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本期聊天中你将会听到:
01:36 我们的看书焦虑来源于什么?
08:58 就算是一本不太好看的书,我也会原谅它。
12:36 我们看书的耐心,发生了怎样的变化?
19:09 产品经理们似乎都在把我们当作婴儿来对待。
23:36 我们需要一个专门的阅读空间。
28:30 越嘈杂的地方,我越喜欢在其中看书。
31:20 我需要在看书的时候创造一种「我是有钱人」的感觉。
34:26 我也成为了书里的客人,和它写的世界发生了联系。
39:03 每在书里看到一个新知识,我的分享欲就会膨胀。
46:51 能够让人感到休息的书籍推荐。
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BGM:
Before You Exit - Clouds
Dennis Kuo - Starry Winter
Ever So Blue - Progress
hideyuki hashimoto - Es - piano room
Haux - the river song
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Vol.144|「命好还是命坏」,到底怎么感觉出来的?
本期聊天成员:
Blake、Acher、仙草
制作:左右
你相信「命运」吗?在你的认知里,你会对自己的命进行一个「是好或者是坏」的评判吗?
这一期播客里,我们聊了一个有点玄学的问题,自己的命是好是坏,会在什么时候意识到?而当下认为的这种命运,会在之后的日子里更改吗?
欢迎你收听本期命的赏析:吃亏命、意外命、操心命、软弱善良命、焦虑命、孤独命……
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你将会听到:
02:52 吃亏命:为平时的不幸找到了理由。
05:11 意外命:我规划不了 3 年 5 年后过怎样的生活。
08:35 哥哥命和操心命:我早早意识到了自己的不同。
13:50 软弱的善良,存在在我的命里。
17:40 每个人出生时,都已经遇到一个「法院」的判决。
21:12 成长,某种程度就是你失去了一个告解的对象。
26:00 到底是你的命运如此,还是你有意选择了它。
34:09 你相信什么东西会让你幸福,那个东西也会让你痛苦。
38:37 我找到了我人生的某种规律。
43:04 认清自己的命,也是一种宽容。
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BGM:
Novo Amor - I Make Sparks
Alexis Ffrench - Where Worlds Collide
Moments - Lancashire Road
Laurence Ipsum - Mirror
Megan Wofford - Sweet Hope
Peter Manos - In My Head
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Vol.143|不管浓人淡人,在春天我是困人
本期聊天编辑:
Wendy、林聪明、仙草
制作:左右
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广东的春天,没有带来太多喜人的感觉。在春日里,我们昏昏欲睡,厌倦空气中的潮湿黏腻,渴望有更多阳光遍布的日子。
可惜在广州,春天总是多云多雨,而温度上,又高到逼近夏天。春季的我们,正在如何与困倦相处呢?欢迎你收听本期聊天,你将会听到:
02:11 比起人,你会在植物身上更快看到生机。
07:00 在广州,我要打破「花和嫩芽代表春天」的逻辑。
11:19 春日感是彩色的、明媚的、花开得啁啾鸣啭的。
16:36 广州的春季,建议改名为回南季。
20:21 山东的春天,山像炸开的烟花一样美丽。
30:08 不管浓人淡人,在春天我是困人。
35:59 微微清扫一下困倦吧。
43:10 春日里冒出的一点欲望,也要用力抓住。
51:17 分享我们的春日摘抄。
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BGM:
Adib Sin,Bao The Whale - First Date
Adib Sin,Azuria Sky,B. L. Hav - Airwaves
Kryust - First Light
Kryust - Rainbow Mile
吉森信 - 春を知らせるもの~続 夏目友人帳のテーマ
JUNNY - Thank You
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