38 min
42 | میدونی هدفت تو زندگی چیه؟ یا میدونستی اما گمش کردی؟ بیا با هم انگیزه از دست رفتت بازیابی کنیم مامانست MamaNest | برنامه ریزی، تعادل در زندگی، سبک زندگی سالم، مهارت های
-
- Self-Improvement
میفهمم... سخته... خیلی سخته...
که خودت رو تو موقعیتی پیدا کنی که انگیزه و امیدت رو برای جنگیدن، رشد کردن و حتی زندگی کردن از دست دادی...اما این ممکنه برای هر کدوممون پیش بیاد! چه محرک درونی باعثش شده باشه یا محرک بیرونی...
این یه حس ترسناکه که باید قبولش کنیم و در عین حال حواسمون باشه ممکنه به یه شرایط موندگار تو زندگیمون تبدیل بشه... که کلا بی انگیزه، بی هدف و بدون معنا زندگی کنیم...
ما هممون میدونیم که باید سخت تلاش کنیم، رشد کنیم، یاد بگیریم، و مدل رفتاری خوبی برای بچه هامون باشیم اما چی میشه که گاهی خودمون رو دقیقا نقطه مقابل اینها پیدا میکنیم؟ که حتی نمیدونیم معنای زندگیموت چی هست چه برسه به اینکه بتونیم بهترین نسخه خودمون رو بشناسیم و انگیزه ای برای رسیدن به بهترین خودمون در آینده داشته باشیم...
اما بیا روراست باشیم...این موقعیت خوبی نیست که توش گیر کنیم... نه تنها برای خودمون بلکه برای بچه هامون، و کسانی که با ما در ارتباطن میتونه آسیب زننده باشه... فکر کنیم چقدر بی هدفی و بی انگیزگی و ناامیدی ما به عنوان مادر میتونه به درک و تصور بچه هامون در مورد آینده و موقعیت های رشد در آینده لطمه بزنه...
صدای من رو در موقعیتی از زندگیم میشنوید که از یکی از همین شرایط که براتون تصویر کردم برمیگردم، و میخوام ازتون دعوت کنم که با هم در این مورد صحبت کنیم... مطمئنم که درک خوبی از شرایط شما دارم و فکر میکنم میدونم برای بهتر شدن حالتون چه راه حلی مناسب تر هست...
در آخر این اپیزود در مورد هدیه من به عنوان کوچک ترین کاری که از دستم برمیومد، صحبت کردم. ورکشاپ های مامانست تا حالا چند دوره برگزار شده و نتایج خیلی خوبی داشته. ورکشاپ اول با موضوع "طراحی بهترین نسخه دست یافتنی خودم" بهت کمک میکنه ببینی از زندگی چی میخوای و میخوای به چه کسی تبدیل بشی... (تاریخ برگزاری: 28 مهر)
ورکشاپ دوم "دستیابی به بهترین خودم" بهت کمک میکنه زندگیت رو در راستای بهترین خودت شدن برنامه ریزی کنی و عملا ببینی چطور میشه همیشه در راستای رشد و اهدافمون قدم برداریم (28 مهر)
ورکشاپ سوم " سبک زندگی سازنده من" بهت کمک میکنه ببینی چطور میتونی به صورت عملی با وجود همه واقعیت های زندگیت، زندگیت رو در راستای اهدافت بسازی (29 مهر)
و ورکشاپ چهارم "همیشه در مسیر می مانم" که بهم یاد میده چطور همه تصمیات جدید و خوبی که گرفتم برام موندگار باشه و به معنی واقعی کلمه چطور همیشه تو مسیر رشد و شکوفایی بمونم. (29 مهر)
هدیه ناقابل من به شما شرکت رایگان در تمام این ورکشاپها هست. اگر این اپیزود رو قبل ازتاریخ 28 مهرماه میشنوید میتونید از این طریق اقدام کنید:
1. وارد وبسایت مامانست بشید
2.
میفهمم... سخته... خیلی سخته...
که خودت رو تو موقعیتی پیدا کنی که انگیزه و امیدت رو برای جنگیدن، رشد کردن و حتی زندگی کردن از دست دادی...اما این ممکنه برای هر کدوممون پیش بیاد! چه محرک درونی باعثش شده باشه یا محرک بیرونی...
این یه حس ترسناکه که باید قبولش کنیم و در عین حال حواسمون باشه ممکنه به یه شرایط موندگار تو زندگیمون تبدیل بشه... که کلا بی انگیزه، بی هدف و بدون معنا زندگی کنیم...
ما هممون میدونیم که باید سخت تلاش کنیم، رشد کنیم، یاد بگیریم، و مدل رفتاری خوبی برای بچه هامون باشیم اما چی میشه که گاهی خودمون رو دقیقا نقطه مقابل اینها پیدا میکنیم؟ که حتی نمیدونیم معنای زندگیموت چی هست چه برسه به اینکه بتونیم بهترین نسخه خودمون رو بشناسیم و انگیزه ای برای رسیدن به بهترین خودمون در آینده داشته باشیم...
اما بیا روراست باشیم...این موقعیت خوبی نیست که توش گیر کنیم... نه تنها برای خودمون بلکه برای بچه هامون، و کسانی که با ما در ارتباطن میتونه آسیب زننده باشه... فکر کنیم چقدر بی هدفی و بی انگیزگی و ناامیدی ما به عنوان مادر میتونه به درک و تصور بچه هامون در مورد آینده و موقعیت های رشد در آینده لطمه بزنه...
صدای من رو در موقعیتی از زندگیم میشنوید که از یکی از همین شرایط که براتون تصویر کردم برمیگردم، و میخوام ازتون دعوت کنم که با هم در این مورد صحبت کنیم... مطمئنم که درک خوبی از شرایط شما دارم و فکر میکنم میدونم برای بهتر شدن حالتون چه راه حلی مناسب تر هست...
در آخر این اپیزود در مورد هدیه من به عنوان کوچک ترین کاری که از دستم برمیومد، صحبت کردم. ورکشاپ های مامانست تا حالا چند دوره برگزار شده و نتایج خیلی خوبی داشته. ورکشاپ اول با موضوع "طراحی بهترین نسخه دست یافتنی خودم" بهت کمک میکنه ببینی از زندگی چی میخوای و میخوای به چه کسی تبدیل بشی... (تاریخ برگزاری: 28 مهر)
ورکشاپ دوم "دستیابی به بهترین خودم" بهت کمک میکنه زندگیت رو در راستای بهترین خودت شدن برنامه ریزی کنی و عملا ببینی چطور میشه همیشه در راستای رشد و اهدافمون قدم برداریم (28 مهر)
ورکشاپ سوم " سبک زندگی سازنده من" بهت کمک میکنه ببینی چطور میتونی به صورت عملی با وجود همه واقعیت های زندگیت، زندگیت رو در راستای اهدافت بسازی (29 مهر)
و ورکشاپ چهارم "همیشه در مسیر می مانم" که بهم یاد میده چطور همه تصمیات جدید و خوبی که گرفتم برام موندگار باشه و به معنی واقعی کلمه چطور همیشه تو مسیر رشد و شکوفایی بمونم. (29 مهر)
هدیه ناقابل من به شما شرکت رایگان در تمام این ورکشاپها هست. اگر این اپیزود رو قبل ازتاریخ 28 مهرماه میشنوید میتونید از این طریق اقدام کنید:
1. وارد وبسایت مامانست بشید
2.
38 min