53 min
#1 La Panca Piana: programmazione, tecnica, idee con King of shoulder blades Andrea Pesce
-
- Fitness
In questa diretta parliamo di panca piana a 360°, toccando tecnica, complementari vari, idee sulla programmazione e metodologia dell'allenamento. Buon ascolto!
In questa diretta parliamo di panca piana a 360°, toccando tecnica, complementari vari, idee sulla programmazione e metodologia dell'allenamento. Buon ascolto!
53 min