1 episode

Mi sueño mas grande es que las personas comprendan que su salud mental es vital, para tener un equilibrio socioemocional, garantizar relaciones saludables, enriquecedoras y bienestar en todo lo que realicen.
Este podcast tiene como propósito transmitir mis conocimientos y ayudarte a mejorar tu calidad de vida.
"Cuidar la salud emocional debe ser parte de tu estilo de vida”

Claudia Tassara Claudia Tassara

    • Health & Fitness

Mi sueño mas grande es que las personas comprendan que su salud mental es vital, para tener un equilibrio socioemocional, garantizar relaciones saludables, enriquecedoras y bienestar en todo lo que realicen.
Este podcast tiene como propósito transmitir mis conocimientos y ayudarte a mejorar tu calidad de vida.
"Cuidar la salud emocional debe ser parte de tu estilo de vida”

    Cómo afrontar el estrés

    Cómo afrontar el estrés

    En este espacio psicoeducativo les hablaré sobre el estrés y cómo podemos hacerle frente.

    • 6 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Being Well with Forrest Hanson and Dr. Rick Hanson
Rick Hanson, Ph.D., Forrest Hanson
Radio Headspace
Headspace Studios
Erotic Stories
Sexuality and Erotica
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Therapy for Black Girls
iHeartPodcasts and Joy Harden Bradford, Ph.D.
Let's Talk About Mental Health
Jeremy Godwin