1 episode

Nesse espaço falamos sobre como podemos navegar o sofrimento inerente da humanidade, encontrar felicidade genuína e cultivar saúde mental. Nossa base de fala é pautada na Autocompaixão e no Mindfulness, as duas asas de um mesmo pássaro chamado sabedoria.

Conectta Podcast “Alegre Sabedoria Da Humanidade Compartilhada‪”‬ Conectta Mindfulness e Autocompaixão

    • Health & Fitness

Nesse espaço falamos sobre como podemos navegar o sofrimento inerente da humanidade, encontrar felicidade genuína e cultivar saúde mental. Nossa base de fala é pautada na Autocompaixão e no Mindfulness, as duas asas de um mesmo pássaro chamado sabedoria.

    Episódio 1: Saúde mental é coemergente

    Episódio 1: Saúde mental é coemergente

    Nesse primeiro episódio vamos batemos um papo sobre como nossa saúde mental é codependente do coletivo.

    Vamos falar, reconhecer e nomear o papel do interser e falar das estratégias de reconhecimento da humanidade compartilhada para ajudar a navegar tempos de sofrimento.

    • 1 hr
  • © Conectta Mindfulness e Autocompaixão

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