15 episodes

Sou a Sílvia e depois de ter passado por um divórcio morando longe da minha família e amigos de toda a vida, resolvi partilhar como foi o meu caminho para a recuperação: os meus aprendizados, reflexões, o que funcionou e o que não funcionou para mim.
Se gostarem, partilhem e qualquer comentário, podem me contatar em lifestylewithsilvia@gmail.com

Lifestyle com a Silvia (Português‪)‬ Silvia Borges Santos

    • Health & Fitness

Sou a Sílvia e depois de ter passado por um divórcio morando longe da minha família e amigos de toda a vida, resolvi partilhar como foi o meu caminho para a recuperação: os meus aprendizados, reflexões, o que funcionou e o que não funcionou para mim.
Se gostarem, partilhem e qualquer comentário, podem me contatar em lifestylewithsilvia@gmail.com

    big impact on our happiness

    big impact on our happiness

    Relationships are an essential component of life and have a big impact on our happiness and well-being. We will explore some of the reasons relationships are so crucial in the following sections.

    • 53 min
    ourselves and others

    ourselves and others

    It is important to remember that compassion is an act of love for ourselves and others

    • 3 min
    we are cultivating a positive mindset

    we are cultivating a positive mindset

    we are cultivating a positive mindset and an attitude of service, which can have a positive impact on our own lives and the world around us.

    • 3 min
    work together

    work together

    work together to solve the problems we face, we can make a positive difference in the world.

    • 43 min
    being compassionate

    being compassionate

    Therefore, it is important to cultivate compassion in ourselves and to foster it in others.

    • 53 min
    Dicas e conselhos da Thiele, advogada de família

    Dicas e conselhos da Thiele, advogada de família

    No episódio de hoje, a Thiele Reinheimer partilhou dicas e conselhos para quem está passando por um processo de divórcio. Dicas úteis para equilibrar a parte emocional e minimizar os impactos negativos de um divórcio.

    • 33 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Radio Headspace
Headspace Studios
Sunday Scaries by Headspace
Headspace Studios & Dora Kamau
Balanced Black Girl
Balanced Black Girl
Rain Sounds
Sol Good Media
The Bad Girls Bible - Sex, Relationships, Dating, Love & Marriage Advice
Sean Jameson
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts