9 episodes

Pierwszy w Polsce podcast wykorzystujący zjawisko ASMR oraz elementy treningu autogennego Schultza w autorskiej interpretacji. Podcast dla relaksu, lepszego snu i docenienia pozytywnych aspektów otaczającego Cię świata. Zapraszam do słuchania!

Same Miłe Rzeczy Podcast Katarzyna Zegar

    • Health & Fitness

Pierwszy w Polsce podcast wykorzystujący zjawisko ASMR oraz elementy treningu autogennego Schultza w autorskiej interpretacji. Podcast dla relaksu, lepszego snu i docenienia pozytywnych aspektów otaczającego Cię świata. Zapraszam do słuchania!

    #9 Spotkanie ze Wszechświatem ✨

    #9 Spotkanie ze Wszechświatem ✨

    Cały Wszechświat jest na wyciągnięcie Twojej ręki i... wyobraźni. ☺️ Przekonaj się, jak to jest unosić się nad Ziemią, polecieć w kosmos i dotknąć gwiazd. ✨ Wybierz się ze mną w relaksującą i magiczną podróż oraz posłuchaj kosmicznych dźwięków nieskończoności. ⭐ START RELAKSU: 02:06.

    • 15 min
    #8 Twoja i tylko Twoja... chwila

    #8 Twoja i tylko Twoja... chwila

    To niespełna 14 minut jest wyłącznie Twoje - spędź je razem z moim głosem! 🎧 Posłuchaj, jak brzmi (ostatni w tym roku) delikatnie padający śnieg. ❄️Twoje zbędne myśli odjadą w siną dal 🚅, umysł stanie się czystszy 💭, a ciało bardziej zrelaksowane... Zapraszam! ➡️ Start relaksu: 03:00.

    • 13 min
    #7 Leniwy poranek w dźwiękach deszczu 🌦

    #7 Leniwy poranek w dźwiękach deszczu 🌦

    Odprężające dźwięki deszczu i wizja braku budzika, który zrywa rano na równe nogi... to brzmi wspaniale! ⏰😀 Naciesz się tym leniwym porankiem bez wstawania z łóżka i doceń rytm kropli, kojąco uderzających o parapet. 💧🌦️ Start relaksu: 03:00.

    • 16 min
    #6 Las i ogniska blask

    #6 Las i ogniska blask

    Śpiew ptaków, szum drzew, zapach świeżo ściętego drewna, trawy, mchu i liści... Zapraszam na wspólny spacer do lasu oraz na małą pogawędkę przy ognisku! ️🏕 🌲

    • 16 min
    #5 Poranek na plaży

    #5 Poranek na plaży

    Tęsknisz za błogimi wakacjami, plażą, szumem morza i przyjemnym ciepłem słońca? 🏝 🌊 ☀ Załóż słuchawki i przenieś się na kilkanaście minut razem ze mną na bezludną wyspę. Zapraszam! ❤️️

    • 16 min
    #4 Nocny lot nad miastem

    #4 Nocny lot nad miastem

    Noc, przyjemna cisza, magia świateł i tętniące życiem miasto - zapraszam na wspólny lot! 🌙🌃✨

    • 13 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Erotic Stories
Sexuality and Erotica
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Sunday Scaries by Headspace
Headspace Studios & Dora Kamau
Radio Headspace
Headspace Studios
The Psychology of your 20s
iHeartPodcasts
Balanced Black Girl
Balanced Black Girl