![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
36 episodes
![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
SOS PCOS Podcast (de Feiten en Fabels) Lifestyle &Hormones
-
- Health & Fitness
Heb jij PCOS en zie jij door de bomen het bos niet meer? Wij zijn Margot en Charlotte, diëtisten en gezondheidswetenschappers van hét wetenschappelijke PCOS platform Lifestyle amd Hormones en wij gaan jou in deze podcast meenemen in de zin en onzin rondom PCOS. Wij vertalen voor jou de wetenschappelijke informatie op een begrijpelijke manier zodat jij de feiten van fabels kunt onderscheiden (want dat zijn er nogal wat ;)).
Let's connect:
- Instagram: https://www.instagram.com/lifestyleandhormones
- Website: https://lifestyleandhormones.com
-
35: Kun je makkelijker zwanger worden in een ander seizoen?
Is de zomer de beste tijd voor IVF? Nieuw onderzoek gepubliceerd in Human Reproduction onthult dat eicelcollectie in de zomer kan leiden tot een 30% hogere kans op een levendgeboren baby in vergelijking met de herfst. Ontdek de verrassende invloed van seizoenen op vruchtbaarheidsresultaten in deze fascinerende aflevering!
Season at the time of oocyte collection and frozen embryo transfer outcomes | Human Reproduction | Oxford Academic (oup.com) -
35: Leefstijllab in gesprek met Lifestyle & Hormones over hoe wij vrouwen met PCOS benaderen & wat een goed voedingsadvies inhoudt.
In deze aflevering van ons podcastkanaal wordt Margot, mede-oprichter en eigenaar van Lifestyle & Hormones, geïnterviewd door Roel van Leefstijllab over PCOS.
We gaan dieper in op wat een goed voedingsadvies inhoudt voor vrouwen met PCOS en hoe we de waarheid kunnen onderscheiden van misinformatie over voeding en hormonale klachten op sociale media.
Benieuwd naar ons gesprek en onze inzichten? Luister nu naar mijn interview met Roel van Leefstijllab 🎧
Tip: Leefstijllab heeft al veel boeiende afleveringen met diverse experts over gezondheid. Bekij hier hun podcastkanaal: https://open.spotify.com/episode/5kctcvTBnaEwTWzGZHV0UG?si=mURVBF8yTACF7Kc2j-RW1g
En volg Leefstijllab hier op instagram:
LeefstijlLab ® - gezondheid, leefstijl & gedrag (@leefstijllab) • Instagram-foto's en -video's -
34: Lobke Faasen interviewt Margot over de feiten en fabels van PCOS
Margot wordt geïnterviewd door Lobke Faasen (o.a. oprichter van Schijf for Life) over de impact van voeding op PCOS (Polycysteus Ovarium Syndroom) en alle fieten en fabels.
Een hele complete aflevering waarin je ontdekt welke voedingsmiddelen en supplementen echt helpen bij het verminderen van klachten en waarom leefstijlveranderingen een verschil kunnen maken.
Van de waarheid over soja tot de voordelen van een veganistisch dieet – deze aflevering biedt waardevolle inzichten voor iedereen die met PCOS te maken heeft.
Tip: Volg Lobke Faasen op social media voor tips over plantaardig eten: Instagram -
33: Hoe verloopt het stellen van de PCOS diagnose?
In deze aflevering nemen Drs. Laurine van der Slink en Margot je mee op de reis van het stellen van de PCOS-diagnose.
Ontdek hoe je je kunt voorbereiden op je gesprek met de huisarts en gynaecoloog en welke vragen je kunt stellen om je symptomen te bespreken.
Leer wat je kunt verwachten tijdens je consult bij de gynaecoloog, inclusief mogelijke tests en lichamelijk onderzoek.
Ontdek hoe een PCOS-diagnose wordt vastgesteld en wat je van daaruit voor actie kunt ondernemen. -
32: Borstvoeding, waarom soms een big issue?
Welkom bij onze podcast, waar we duiken in het onderwerp borstvoeding. Vrouwen met PCOS hebben meer moeite met borstvoeding geven, waarom is dat zo en wat kan jij doen om je borstvoedingservaring positief te maken en wel te laten slagen? Daar gaan we antwoord op geven.
Voor velen vrouwen is borstvoeding een prachtige, natuurlijke ervaring die een diepe band tussen moeder en kind creëert. Maar voor sommige vrouwen met PCOS kan deze ervaring een ware hel zijn, met het gevoel van falen.
PCOS kan een uitdaging vormen voor het op gang brengen en behouden van de borstvoeding. Voor de moeders (to be) die worstelen met PCOS en borstvoeding, weet dat je niet alleen bent.
Dus pak een kopje thee, leun achterover en laat je inspireren door de verhalen van lactatiekundige Geerte van den Broek van de borstvoedingacademie.
Borstvoeding Academie | Borstvoeding cursus & Community
Korting op haar cursus? met PCOS7 krijg je 10% (no spon) -
31: Cosmetica en PCOS, wat moet jij nu weten?
Vandaag hebben we het genoegen om Dr. Heleen Kibbelaar van @Sciencemeetscosmetics te verwelkomen, een vooraanstaande gepromoveerde scheikundige gespecialiseerd in haar, huid en cosmetica.
In deze aflevering duiken we dieper in twee fascinerende onderwerpen: PCOS en cosmetica zoals shampoos, moisturizers en zonnebrandcrèmes. Dr. Heleen Kibbelaar, heeft een schat aan kennis en ervaring die zij in de podcast deelt met jou.
Alle feiten en fabels die jij moet weten komen aan bod.