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Valeria Dios Valeria Dios
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Estas prácticas que propongo para tu vida cotidiana son simples y útiles para que aprendas nuevos hábitos de consciencia. Mirar dentro, atenderte, perdonar, soltar, volver a elegir, discernir, recordar tu naturaleza inocente plena y amorosa.
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Soy la Consciencia del YO
Meditación para conectar con el poder interior que tenemos y la observación del YO que creamos. Tomar consciencia de ser quien elige y no quien sufre por ser.
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Enfoque interno” Respiro, soy Amor, soy Amado”
Este es un enfoque corto para practicar cotidianamente, la aceptación de el momento que experimento dándome el espacio para el sentir sin lucha. Y la consciencia interna que me recuerda quien soy. Este enfoque apunta a aquietar la mente y conectar con la verdad.