에피소드 3개
Acolhendo tudo que extrapola o peito e a alma Mayanna Menezes
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- 건강 및 피트니스
Intensidade sempre foi meu segundo nome, sempre tive muito o que falar e me expressar. Existem diversos devaneios dentro de mim, sempre voltados à saúde mental e questionamentos sobre a vida. Espero que se sinta acolhido(a).❤
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O falso peso que a intensidade traz -está tudo bem, respira-
"Eu não deveria ser assim", "por que eu sou sempre um fardo?" "Eu não aguento mais sentir tanto num mundo onde as pessoas não sentem da mesma forma", para todas as pessoas intensas assim como eu, vocês também já viveram nesse dilema não é mesmo? Mas está tudo bem, vem comigo ... você não está sozinhx!
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Sensação de insuficiência e impotência perante a saúde mental
Não é fácil conviver num mundo onde tudo anda rápido demais, às vezes a gente se perde no tempo, de nós mesmos e pensamos: O que realmente estamos fazendo aqui?
Espero que gostem! ❤ -
Abrace o amor e faça as pazes consigo mesma
Por muitas vezes me questionei sobre minha intensidade, sobre o quão ela poderia me fazer bem ou mal em alguns sentidos. Será que ela era um defeito? A resposta sempre foi “não” e sempre que alguém fala sobre isso eu faço questão de dizer: “Acolha sua intensidade e faça as pazes consigo mesma”