에피소드 292개

Chris Kala podcast keskendub isiklikule arengule läbi eneseteadlikkuse ja iseenda analüüsimise edendamise. Saadete eesmärgiks on motiveerida ja inspireerida kuulajaid, olemaks rohkem ausam iseenda vastu, võttes seeläbi suuremat vastutust enda isikliku elu ees. Individuaalne avatus, julgus rääkida ja enda ning teistega läbinisti aus olemine on see, mis kasvatab eneseteadlikkust ning viib parema ja õnnelikuma elu juurde!

​Podcast keskendub meestele ja naistele, kes soovivad ennast arendada ja elus iseenda parema versioonini liikuda. Keskendume saadetes emotsionaalsele tasandile, eneseteadlikkusele, vaimsusele, aususele, armastusele, elu eesmärgile, otsekohesusele, edule, suhetele teistega ja iseendaga, psühholoogiale, ellusuhtumisele, maailmavaatele, elufilosoofiale, perspektiivile, mõttelaadile ja veel paljudele teistele aspektidele, mis on olulised, kui soovime olla paremad inimesed teiste ja ka iseenda vastu!

​Podcastis käsitletavad teemad on kõik väga elulised ja igapäevased, millega tihtipeale tegeleta ei soovita, kuid mis piisava tähelepanu korral eluliselt olulisi ja soovitud tulemusi siiski toovad.

Chris Kala - http://www.chriskala.com

Chris Kala Podcast Chris Kala

    • 교육

Chris Kala podcast keskendub isiklikule arengule läbi eneseteadlikkuse ja iseenda analüüsimise edendamise. Saadete eesmärgiks on motiveerida ja inspireerida kuulajaid, olemaks rohkem ausam iseenda vastu, võttes seeläbi suuremat vastutust enda isikliku elu ees. Individuaalne avatus, julgus rääkida ja enda ning teistega läbinisti aus olemine on see, mis kasvatab eneseteadlikkust ning viib parema ja õnnelikuma elu juurde!

​Podcast keskendub meestele ja naistele, kes soovivad ennast arendada ja elus iseenda parema versioonini liikuda. Keskendume saadetes emotsionaalsele tasandile, eneseteadlikkusele, vaimsusele, aususele, armastusele, elu eesmärgile, otsekohesusele, edule, suhetele teistega ja iseendaga, psühholoogiale, ellusuhtumisele, maailmavaatele, elufilosoofiale, perspektiivile, mõttelaadile ja veel paljudele teistele aspektidele, mis on olulised, kui soovime olla paremad inimesed teiste ja ka iseenda vastu!

​Podcastis käsitletavad teemad on kõik väga elulised ja igapäevased, millega tihtipeale tegeleta ei soovita, kuid mis piisava tähelepanu korral eluliselt olulisi ja soovitud tulemusi siiski toovad.

Chris Kala - http://www.chriskala.com

    #295 Marion Kattai-Kassihin, näojooga treener - Tõde kortsudest ja näo vananemisest

    #295 Marion Kattai-Kassihin, näojooga treener - Tõde kortsudest ja näo vananemisest

    Marion Kattai-Kassihin – naine, ema, abikaasa, loomuliku ilu entusiast ja eestkõneleja, sertifitseeritud näojoogatreener ja veel palju muud. Marion on tasakaalukas ning võitleja hingega, enda väärtuste ja tõekspidamiste eest sirge seljaga seisja. Need iseloomuomadused on aluseks elule, millest ta unistas juba lapsepõlves ja mida täna elab - 27 aastat paarisuhtes, 2 imelist täiskasvanuealist last, kodu mere läheduses, soojad ning sügavad sõprussuhted, õnnetunne ning teha seda, mis paneb silma särama.

    Marion usub elukestvasse õppimisse. Talle ei piisa vaid põhiharidusena omandatud kosmeetikuõpingutest ja jaapanlanna Fumiko Takatsu Face Yoga Method näojoogatreeneri õpingutest. Ta läbib igal aastal täiendkoolitusi, nii on tal kogemusi nii lümfi- kui ka bukaalse näomassaaži, iluteipimise, gua sha näomassaaži jm. iluteemadega seotud koolitustelt. Lisaks õppis ta põhjalikult tundma ka iseennast, läbides Kai Oja juhendatud Proctor&Gallagher´i 7-kuulise Thinking Into Results programmi – ikka selleks, et iseennast veelgi paremini mõista ja olla suurepärane juhendaja oma klientidele.

    Juba 3 aastat ettevõtja - Näojooga Sinule on Marioni visioon, mis realiseerus väga kiiresti peale näojoogaga tutvumist. Ettevõtlust alustades on leek väga oluline - kui see eksisteerib, siis on sisemine põlemine üks komponent, mis tagab jätkusuutlikkuse. Täna on Marion iseendale tööandja ning oma vägeva Näojooga+ kogukonna eestvedaja. Tema missiooniks on tuua näojooga teadmised ja oskused iga endast hooliva naise ja meheni!

    Tundub, et Marionil on kõik paigas ja nüüd võib püünele jääda. Kuid ei, tema südamesooviks on anda omalt poolt panus loomuliku ilu säilitamisele ning peale kaht aastat tootearendust võib õige pea oodata ühe pikaajalise unistuse täitumist. Innovaatiline ja spetsiaalselt unejooni ennetav ILUPADI, millega on plaan vallutada kogu maailm!

    Marioni erinevad kursused ja töötoad leiad siit:
    https://naojoogasinule.ee/kursused/

    Marioni e-poes olevad tooted leiad siit:
    https://naojoogasinule.ee/e-pood-ilutooted/

    HEAD MÕTTED MARIONILT:
    “Kui sul tuleb see tunne, siis tee see ära.”
    “Botox on selline lõunapausi protseduur.”
    “Ei tasu teiste välimust asjatult arvustada, me ei tea kunagi, mis jälje me enda sõnadega teisele jätame.”
    “Õiged asjad jõuavad meieni õigetel hetkedel.”
    “Kui soovid näonahal vältida või ennetada kortsude ja joonte tekkimist, siis tasub enda miimikat korrigeerida.”
    “Hapete kasutamisega traumeeritakse nahka, et panna see kiiremini uuenema”
    “Me tegeleme näolapiga, mis on kogu kehast nii väike ala aga sellega tegeledes mõjutame kogu keha heaolu.”
    “Me ei pea olema inimestena kortsuvabad, mõni korts siin ja seal lisab isikupära.”
    “Ideaalis võiksime mäluda mõlema suupoolega. See kuidas mälume, mõjutab meie igemete ja hammaste tervist aga ka näo väljanägemist.”
    “Naised vananevad näost varem aga aeglasemalt. Kui mehed hakkavad vananema, juhtub see väga järsku.”
    “Ma ei soovita kosmeetika toodete kasutamist alustamist väga noorelt.”
    “Korts ei ole ju tegelikult probleem.”
    “See, mis asendis me magame, mõjutab oluliselt näo ja kaela väljanägemist.”
    “Kortsud ei võrdu meie vanusega, vaid väga palju meie harjumustega!”

    Saadet toetab Million Mindset kirjastus. Kasuta sooduskoodi "chriskala" ja saad -10% alla raamatute pealt, mida nad müüvad. Raamatud leiad www.million.ee

    • 1시간 57분
    #294 Sex Coach Agnes Kangur “Seks on mäng ja nauding on sinu sünniõigus”

    #294 Sex Coach Agnes Kangur “Seks on mäng ja nauding on sinu sünniõigus”

    Tänase podcasti külaliseks on Agnes Kangus, kes on sertifitseeritud sekscoach ehk seksuoloogia ja seksuaalnõustamise väljaõppega spetsialist. Ta on lõpetanud USAs Sex Coach U programmi, mille käigus läbis üle 600 tunni kestva põhjaliku kliinilise seksuoloogia ja coachingu väljaõppe.

    Lisaks õpingutele aitab tal inimesi mõista ja toetada tema enda isiklik elukogemus ja töö, mida enesega on teinud ja jätkuvalt ka teeb.

    Oma suhetes on Agnes varasemalt palju vaikinud, vältinud, manipuleerinud, süüdistanud, rünnanud ja viibinud kaitses. Ta on olnud ohvrirollis ja andnud käest vastutuse oma elu eest. Agnes on kogenud ka abielu, mis tänaseks on küll lõppenud.

    Agnes on kogemusi ka polüamoorsest suhtest ja on kogenud emotsioone, mis sellega võivad kaasneda. Tänaseks on ta loonud teadliku, sügava, lõpuni ausa ja avatud kommunikatsiooniga monogaamse suhte. Ja lisaks kõigele mainitule on ta ka kahe lapse ema. Seetõttu sex coachina teab Agnes väga hästi, kuidas laste saamine naise seksuaalsust mõjutab ja kui raske võib olla koduse kaose keskel ema rollist välja tulla ja olla Naine. Kui keeruline on väikeste laste kõrvalt prioritiseerida ennast ja oma suhet. Kuidas lapsed toovad ellu nii palju rõõmu ja armastust ning samal ajal ka vaimset ja füüsilist kurnatust.

    Seekordses saates räägime naise ja mehe rollist paarisuhtes, voodielust, depressioonist, elujõust, endale aja võtmisest ja tassi täitmisest, seksi tuumast ja selle olemusest ning multitähendusest, armastusest ja armatsemisest, seksist põhjalikult, laialt ja detailselt, avatud kommunikatsioonist, õnnelikust ja püsivast suhtest, läheduse vajalikkusest, partneriga arvestamisest jne.

    Agnese vestluskaardid saad tellida
    https://www.yaga.ee/sexcoachagneskangur/toode/hm85bhuvlt

    Agneste teenuste ja konsultatsioonide kohta leiad informatsiooni siit
    https://www.agneskangur.com/

    Agnes Kangur instagram:
    https://www.instagram.com/sexcoachagneskangur/

    HEAD MÕTTED:
    “Pikaajaline suhe vajutab alati sinu kõige valusamatele ja nõrgematele kohtadele.”

    “Väga paljude inimeste iha ei toimi spontaanselt, iha on vaja hakata neis tekitama. Võti seisneb erutuse tekitamises.”

    “See, et seks peab olema koguaeg spontaanne, on üks väga toksiline müüt.”

    “Seks ei ole mitte kuidagi eraldiseisev asi meie elus, see on alati osa meie elust.”

    “Ole ise see armastus, mida sa teiselt vajad.”

    “Inimestel on vaja äratust selles osas, et partner sinu kõrval ei ole iseenesest mõistetavalt lõpmatult sinu kõrval.”

    “Inimene suhtub seksi väga soorituskeskselt üldiselt.”

    “See, et ei ole aega seksiks - on lihtsalt vabandus.”

    “Selleks, et voodis pikemalt kesta, on vaja olla hästi lõdvestunud!”

    “Osad naised ei oskagi või ei julge naudingut oma partnerilt võtta.”

    SAATE TIMELINE:
    00:02:33 - Million Mindset sponsor pitch
    00:04.27 - Agnes Kangur loodud seks-vestluskaardid
    00:15:00 - Juristist sex coachiks
    00:19:33 - Kas uus partner on lahendus sinu muredele?
    00:26:30 - Kui sinu jaoks on seks oluline…
    00:28:05 - Spontaanne iha ja selle teke
    00:32:00 - Hollywood maalib seksist täiesti vale pilti
    00:37:00 - Mis eristab Agnest teistest seksiteemadel rääkivatest inimestest
    00:50:00 - Polüamooria, monogaamia, polügaamia
    00:55:00 - Miks satuvad kokku parnerid, kelle iha tasandid on erinevad
    01:05:00 - Kust maalt jookseb tingimusteta armastuse piir
    1:11:00 - Naudingu keskne seks versus sooritus keskne seks
    1:15:50 - Seksi tuleb prioritiseerida ja vajadusel ka planeerida
    1:22:00 - Üks soovitus ja samm, mida teha, et jõuda sügavamate orgasmideni
    1:33:55 - Mehed tahavad hullult kiiresti rautada
    1:39:50 - Kuidas käib konsultatsioon Agnesega ja mis see maksab
    1:44:45 - Kuidas vabaneda häbist, hirmudest ja kompleksidest seksuaalsuse ees
    1:51:00 - Kas sa oleksid huvitatud ka Chris Kala ja Agnes Kangur ühisest seksiteemalisest podcastist

    Million Mindset kirjastuse raamatud saad soetada -10% sooduskoodiga "chriska

    • 1시간 52분
    #293 Koolitaja Kristo Olli “Kuidas LinkedIn’is edukalt persoonibrändi ja postitusi luua”

    #293 Koolitaja Kristo Olli “Kuidas LinkedIn’is edukalt persoonibrändi ja postitusi luua”

    Kristo Olli on mees, kes suudab oma igapäevase 24 tunni sisse mahutada nii müügijuhi positsiooni tarkvaraettevõttes, õpetajaameti Tallinna Majanduskoolis kui ka pühendada iga oma vaba hetke LinkedIn’i sisuloomele ning teiste ettevõtjate ja ettevõtete koolitamisele.

    Lisaks on Kristo hinnatud copywriter, kes on aidanud aastaid tuntud brändidel nii Eestis (nt Edu Akadeemia) kui ka välismaal luua kaasahaaravaid sisutekste, kodulehti, meiliturundust ja reklaame.
    Kuid just peamiselt LinkedIn’i ümber keerlebki meie seekordne podcast, sest LinkedIn on see sotsiaalmeediaplatvorm, milles Kristo on lühikese ajaga suutnud kasvada silmapaistvaks sisuloojaks ja nõutud koolitajaks. Kusjuures Kristo on võtnud endale eesmärgiks aidata 100 000 inimesel alustada LinkedIn’is oma persoonibrändi loomisega ja aidata neil tänu sellele töömaailmas teiste seast eredemalt silma paista.

    Seetõttu jagabki Kristo oma inspireerivat lugu, rääkides lähemalt sel platvormil postitamisega alustamisest, hirmudest, ideede ja aja leidmisest ning paljust muust väärtuslikust, mida LinkedIn’i osas silmas peaks pidama. Muuhulgas jagab ta praktilisi näpunäiteid, kuidas saaksid ka ise LinkedIn’i enda või oma ettevõtte jaoks edukalt tööle panna.

    Saates räägime Kristoga lisaks LinkedIn’i teemadele ka enesearengust, perfektsionismist, avalikust esinemisest ja kõigest sellest, mis aitab ühel noorel ettevõtlikul inimesel oma unistuste poole püüeldes ka oma tasse täita ja elust rõõmu tunda. Täienduseks, toome kõrvale vestluseid veel järgmistel teemadel nagu mõtteviis, suhtumine, töösse uppumine, läbipõlemise äärel tegutsemine, passioni tagaajamine, sotsiaalne aktiivsus jne.

    Kristo Olli Linkedin kontakti leiad siit:
    https://www.linkedin.com/in/kristoolli/

    Või kellel LinkedIn'i ei ole, siis liigu Kristo Olliga ühendust facebooki kaudu:
    https://www.facebook.com/kristo.olli

    HEAD MÕTTED:
    - Copywriting on palju enamat kui igasuguste reklaamtekstide kirjutamine;
    - Produktiivsus algab siiski sinu enda eesmärgist ja kuhu sa tahad seda aega ja energiat panna;
    - Tähtis on leida see, mis paneb silma särama ja leida midagi, mis paneb sind tegema all-night’ereid;
    - Perfektsionism ei tähenda, et sa teed alati kõike perfektselt, vaid sa annad endast igas hetkes maksimaalse;
    - Done is better than perfect;
    - Tee midagi seni kaua, kuniks ei oska seda enam valesti teha;
    - Avalik esinemine on hirmude seas väga kõrgel kohal, paljude jaoks isegi suurem hirm kui hirm surma ees;
    - Kui sa teed midagi esimest korda, siis sa oled närvis. Kui sa teed midagi 1000 korda, siis sa ei ole enam närvis;
    - Enesekindlus algab millegi järjepidevast harjutamisest;
    - Tihtipeale on Linkedin juures see kõige raskem osa just selle täiesti esimese postituse tegemine;
    - Sinu tänased teadmised ja kogemused, sõltumata valdkonnast ja kaua oled seal valdkonnas tegutsenud, on ülimalt väärtuslikud sinule, kes sellel teekonnal alles alustab;
    - Kui Sa mõtled, et ega maailm sellest vaesemaks ei jää, kui sa sotsiaalmeedias aktiivne ei ole, siis jääb küll. Võib-olla kellelgi oli just sinu mõtet vaja kuulda, et viia ellu enda elus muudatusi;
    - Kontrolli kontrolitavaid asju ja mida ei saa kontrollida, lase lahti;
    - Sinu postituse esimene lause on ülioluline;

    SAATE TIMELINE:
    00:03:00 - Sponsor Million Mindset
    00:05:40 - Kristo Olli tutvustus
    00:09:30 - Produktiivsus
    00:19:15 - Perfektsionism
    00:34:15 - Public speaking ehk avalik esinemine
    00:55:50 - Kristo teekond Linkedin keskkonda
    1:09:00 - Rembrandt in the addic näide
    1:15:00 - Copywritingust ja selle olulisusest
    1:31:00 - Sotsiaalmeedia 5 olulist punkti, mida järgida

    #chriskala #kristoolli #podcaster #kirjanik #koolitaja #linkedin #episood #motivatsioon #inspiratsioon #produktiivsus #tegutsemine #highlevel #aeg #ajaplaneerimine #avalikesinemine #esinemine #kirg #elukutse #kutse #missioon #väärtused #mõtteviis #varjukirjutamine #ghostwriting #kirjutamine #sisuloome #mõttemus

    • 2시간 1분
    #292 Koolitaja Sigrit Säga "Me peaks igapäev alustama puhtalt lehelt"

    #292 Koolitaja Sigrit Säga "Me peaks igapäev alustama puhtalt lehelt"

    Sigrit on 25-aastane koolitaja, raamatu “Eduka veebikoolitusäri alustalad” autor ja inspireerija, kes alustas oma koolitamise teekonda 2021. aasta mais. Sigriti peamiseks kireks on aidata teistel alustajatel luua endale edukas koolitamise ja nõustamise äri online keskkonnas ning tema loodud Inspiraatorid kogukonnas on vähem kui kahe aastaga kokku kogunenud üle 1500 koolitaja, terapeudi, coachi ja kogemusnõustaja. Ta on väljakutsete turundamisstrateegia Eestisse tooja ja on tänaseks koostööd teinud mitmete tuntud ettevõtete ja koolitajatega nagu Edu Akadeemia, Smaily, Veebimajutus ja paljud teised.

    Kutsun sind ka osalema Sigriti poolt korraldatud tasuta 5-päevalisele online väljakutsele, kus Sigrit õpetab viit sammu, mis aitavad luua eduka paindliku asukoha ja tööajaga veebiäri, mis aitab muuta inimeste elusid.

    REGISTREERU SIIN:
    https://valjakutse.ee/valtimatu/

    HEAD MÕTTED SAATEST:
    - Inimesel peab olema nii emotsionaalne kui ka loogiline põhjus millegi tegemiseks;
    - Rahulik meeleolu aitab elevusest väljuda ja loogilisel kohale jõuda;
    - Kui Sa tahad siia maailma luua midagi suuremat kui sina ise, siis just sellele põhimõttele tuginedes, kaovad ära ka meie hirmud. Sest väga tihti hoiab meid tagasi tegutsemast meie hirmud ja saboteeriv sisekõne;
    - Me oleme selleks siin maailmas, et teenida kogukonda ja ühiskonda meie ümber;
    - On oht ka ennast ära kaotada sinna pidevasse ja lõputusse andmisesse;
    - Kas teenin kogukonda ja ühiskonda kui ma annan ennast tühjaks?;
    - Me ei peaks vaatama andmist lühikesest, vaid pikast perspektiivist vaadatuna. Enda eest tuleb ka hoolitseda;
    - Ära karda võtta vastu seda, mida sulle antakse;
    - Aitamine on see, kui me päriselt loome inimestele tulemusi;
    - Otsuse koht jääb meie elus tihtipeale märkamata sellepärast, et me ei anna sellele otsusele isegi võimalust;
    - Kui miski sind kõnetab aga tekib harjumuspärane reaktsioon seda eemale tõugata, soovitan teha pausi ja küsida endalt “Mis siis kui see on ikkagi praegu kõige õigem asi minu jaoks?”;
    - Me oleme inimesed ja elu ei ole koguaeg ülespoole liikumine, vahel on ka kinni kiilumisi;
    - Püüan kontrollida kontrollitavaid, sest me ei saa kontrollida midagi, mis on juba juhtunud - elus tuleb edasi liikuda ja mõelda sellele, mida ma saan luua;
    - Andestamine endale on isegi olulisem kui andestamine teistele;

    SAATE TEEMAD:
    00:05:00 - erinevad rollid ja maskid, mida kanname
    00:08:45 - kaasahaaravus ja selle olulisus
    00:12:38 - Sigriti poolt korraldatav väljakutse
    00:19:00 - läbipõlemine ja sellest aru saamine
    00:25:57 - tasuta versus tasu eest osalmine
    00:29:00 - Sigriti teekonna algus lugu ehk kuidas laenust sai edu
    00:41:32 - kuidas infot panna praktikasse
    00:51:40 - ebamugavusega seotud tegevused ja ebamugavustundest läbi minemine
    00:59:30 - erinevate isikuomaduste nägemine tugevas ja positiivses valguses
    01:05:23 - kui oluline on naiivsuse säilitamine
    01:15:00 - süsteemide loomine enda ellu ja ka ärisse
    01:30:30 - ära karda abi küsida kui oled hädas
    01:40:00 - enesesüüdistamine ja ära kasutamise lugu

    Sigriti tegemistega saad tutvuda siin:
    https://sigritsaga.ee
    https://www.facebook.com/sigritsagapersonal

    Tutvu Chris Kala tegemistega siin:
    https://www.facebook.com/chriskkala
    https://www.facebook.com/chriskalapodcast
    https://www.instagram.com/chriskkala
    https://www.youtube.com/channel/UCd8lqU6TmvDt9zmUfgbjE4g
    https://fozeus.com/chriskala

    • 1시간 57분
    #291 Elukoodi ninja Armin Pajula "Muutes oma vaatenurki, muudad oma elu."

    #291 Elukoodi ninja Armin Pajula "Muutes oma vaatenurki, muudad oma elu."

    Saates mainitud teenustele kehtib ka sulle hea kuulaja sooduskood, milleks on "Chris podcast", mis annab kõikidelt kodulehel olevatelt teenustelt -15% soodustust kuni 02.06.2024 kuupäevani. Peale seda kehtib sooduskood -10% soodustusele kuni 16.06.2024 ja peale seda -5% sooduskood kuni juuni lõpuni.

    Armin Pajula on kahe lapse isa, nimetab end ise elukoodi ninjaks. Armin on ellusuhtumise juures võttes vastu kõik, mis on kasulik ja efektiivne ning jättes kõik see, mis on üleliigne. Sellele võrrandile paneb ta juurde enda isikliku unikaalsuse. Nagu Bruce Lee kuulus sõnum: "Võta mis on kasulik, jäta ära mis kasutu ja lisa midagi oma.”

    Armini eesmärk on alati leida kõige tõhusamad ja efektiivsemad viisid soovitud tulemuste saavutamiseks. Ta kasutab võimast
    S.P.E.L.L.L mudelit, mille abil õpetab ta inimesed kõigepealt suurelt unistama ja siis aitab läbi minapildi muutuse ja samm-sammulise tegutsemise need suured unistused ka päriselt täide viia.

    Aastal 2023 avastas ta endas võime inimeste sisemise väe äratamiseks ja oma tõelise olemusega kontakti saamiseks. Enamasti piisab vaid mõne takistava vaanurga muutmisest, kui inimene enda maailma, oma elu ja ennast täiesti teise pilguga ning teisiti kogema hakkab. Armini suurimad väärtused elus on vabadus, mängulisus, ehedus ja ausus, pidev kasv ja areng ning just hiljuti lisandus sinna ka enesearmastus ja enese valimine.

    Koolitused, mida Armin korraldab leiad siit:
    ebylim.com/armin/#teenused

    Kes otsustab saadet videopildiga vaadata ja kuulata, siis põhjalikum ülevaade eluvaldkonda süvaanalüüsist on leitav siit:
    ebylim.com/eluratta-pohjalik-test/

    SOODUSKOODIKS "CHRIS PODCAST"!!

    Kasuta võimalust kui sind kõnetab see, millest Armin saates räägib. Ma ise käisin täna coachi juures ühe valdkonnaga tegelemas ja alati saan ma väga palju abi ja kasu sellistest vestlustest.

    Facebook
    https://www.facebook.com/armin.pajula

    YouTube
    https://www.youtube.com/channel/UCW-KYLdHx9b39U84UAuIU-Q

    Head mõtted saatest:
    - Vaatenurk loob sinu elu kvaliteedi, kuidas sa midagi näed. Kas sa näed milleski võimalust või näed seal probleemi;

    - Küsi endalt, milline minu vaatenurk ei lase mul päriselt elada elu, mida ma elada tahan?;

    - Nii kui ma annan hinnangu, või annan vaatenurgale raamid, sellega lukustan ma selle enda võimaluseks ainukese võimalikkusena;

    - Küsimus on alati selles, kuhu sa minna tahad;

    - Elame ajal, kus meil on kõikvõimalikke abiroboteid, mis peaksid meile andma vaba aega, kuid me oleme kõige suuremas ajahädas ja ajanappuses kui kunagi varem;

    - Oskus on öelda “ei” heale asjale, et saaksime öelda “jah” suurepärasele asjale;

    - Me ei näe seda, mida me ei tea;

    - On ka olemas mitte lubamise distsipliin, ma ei luba endale tegevusi, mis ei ole tähtsad praegu;

    - Mitte, et inimestel pole motivatsiooni, vaid inimestel ei ole piisavalt suurt põhjust tegutsemiseks;

    - Selleks, et elus midagi saada või saavutada, tuleb teha ikkagi ka materiaalseid samme. Ennast tuleb panna olukordadesse ja situatsioonidesse, kus või teine asi saab justkui teoks tulla;

    - Kui me oleme mingis tegevuses või valdkonnas vähese kogemuse ja tarkusega, siis me tunneme end ebapiisavalt ja kehvana aga see on põhjus, et meil lihtsalt puudub vastav kogemus, et saaksime ennast selles tunda enesekindlalt;

    - Meie alateadvus teeb kõik selleks, et tõestada meile mingeid fakte meie enda või elu kohta;

    - Kui minu minapilt ei toeta ning ma ei usu või eeldan, et miski ei tööta, siis ei töötagi;

    Saate ajajoon:
    00:05:00 - vaatenurga teema
    00:12:00 - esimesed küsimused
    00:24:00 - koristaja näide
    00:27:00 - väärtused
    00:30:00 - momentum ja selle ehitamine
    00:35:00 - tegutsemise kaks põhjust
    00:43:00 - vastutamise küsimus
    00:48:00 - unistamine
    01:11:00 - minapilt
    01:37:00 - jõuline välja ütlemine
    01:54:00 - S.P.E.L.L mudel

    • 2시간 33분
    #290 Teadliku ettevõtluse edendaja Triin Raudoja rahast, turvabaasi loomisest ja säraprojektist

    #290 Teadliku ettevõtluse edendaja Triin Raudoja rahast, turvabaasi loomisest ja säraprojektist

    Triin Raudoja on mõjukas eestvedaja teadliku ettevõtluse vallas Eestis, kelle elukogemus ja kirg muutuste loomiseks on inspiratsiooniks paljudele. Tema teekond on olnud täis nii väljakutseid kui ka võite, olles kogenud ettevõtluse tumedamat poolt ning läbielanud depressiooni ja läbipõlemist. Kuid need katsumused on teinud temast veelgi tugevama ja innustanud teda pühenduma sellele, et luua maailm, kus igaüks saab elada oma unistuste elu.

    Triin on julgelt võtnud vastu rolli nii ettevõtjana kui ka emana, tuues välja ettevõtluse keerukuse ja selle mõju ühiskonnale. Ta on näidanud, kuidas ühildada ettevõtlus ja emaroll ning olla pere ainuke sissetuleku looja naisena, ilma alavääristamata  mehe rolli enda kõrval. 

    Oma kogemuste ja teadmistega on Triin saanud innustavaks teejuhiks sadadele naistele, olles üks eelmisel aastal toimunud ettevõtlusfestivali korraldajatest ning kavandades juba uut sündmust juunis teadlikule naisettevõtjale Tartus.

    Triin on kaasaegne visionäär, kes on loonud teadliku ettevõtluskeskuse Tartus, kus kokku saavad maagia, teadlikkus, raha ja maisus. Tema lähenemine on ainulaadne, ühendades spirituaalsuse ja finantsalase teadmise ning pakkudes lõõgastust ja mängulisust igapäevaellu.

    Tänavu keskendub Triin teadlikule miljonäriteele, olles veendunud, et küsimus ei ole mitte selles, mis on õige või vale, vaid kuidas luua maailma rohkem lõõgastust, mängulisust ja maagiat läbi iseenda ja ettevõtluse. Ta on pühendunud sellele, et inspireerida teisi järgnema oma unistustele ja looma positiivset muutust nii enda kui ka ümbritseva maailma jaoks.

    Seekordses saates räägime Triinuga ettevõtlusest, tema teekonnast ettevõtjana, mida on vaja ettevõtjaks olemiseks, kellest saab hea ettevõtja, kuidas alustada ettevõtlusega, millised on olnud Triinu valusaimad hetked äris ja raha seonduvalt, kuidas sobivad naised ja ettevõtlus omavahel kokku, kuidas ühendada enda jaoks spirituaalne ja materiaalne maailm.

    MÄRKMED
    “Ettevõtlus on kui teraapiavorm, mis aitab kasvatada inimest. Kõige vahvam selle asja juures on see, et ettevõtjana saad sa ka rahaliselt kingitusi sinna juurde. Ettevõtluses on seos raha, elukvaliteedi ja enda kasvamise vahel otsesem kui nt palgatöötaja rollis tegutsedes.”

    “Ühiskond ja väline meie ümber mõjutab meid tahest tahtmata. Me ei saa ühiskonna survet endast eraldada ära. Peame ennast õppima tundma, et ühiskonna survele reageerida teistmoodi.”

    “Esimese asjana ettevõtluses tuleks hoolitseda enda turvabaasi eest. Me võime seda nimetada ka vundamendiks.”

    “On uskumus, et ettevõtlus on kasumi nimel riskeerivate tegevuste tegemine aga tegelikult ei ole.”

    “Turvabaasi teenus või toode on midagi, milles sina oled meister. See on midagi, mis tuleb loomupäraselt ja lihtsalt. See on väga lihtsasti tehtav ning teine aspekt on turvabaasi juures see, et ma ei peaks seda igakuiselt aktiivselt müüma.”

    “Turvabaasi olemasolu ettevõtjana ei ole kõige seksikam aga ta rahustab närvisüsteemi maha ja annab võimaluse olla mängulisem. See lubab ettevõtlust võtta lõdvemalt.”

    “Kasutage teisi inimesi ressursina ära, nemad annavad meile impulsse millegi tegemiseks.”

    “Vastutus kaob ära tagant siis kui me läheme enda minalapse varju sisse.”

    “Tervendamine tähendab endale tunnistamist.”

    “Teadlik ettevõtlus algab sellest kohast, kus sul on okei teha omaviisi ja see toimib ning sul on ka okei teha nii nagu teised teevad ning mõista, et ka see toimib.”

    “Valu kogemiseks on vaja luua endale turvaline koht.”

    TIMELINE:
    00:05:00 - identiteedikärg

    00:12:07 - endale turvabaasi loomine läbi ettevõtluse

    00:30:52 - säraprojekti pööramine jätkusuutlikuks äriks

    00:43:45 - ühisväli ja sellest info lugemine

    00:47:30 - kuidas Triinu abile ligi saada

    00:52:38 - kuidas meie “minapildi” vanus meid mõjutab

    00:58:20 - teadlik ettevõtlus ja selle funktsioon

    01:09:00 - tar

    • 2시간 14분

인기 교육 팟캐스트

6 Minute English
BBC Radio
Culips Everyday English Podcast
Culips English Podcast
Real English Conversations Podcast - Learn to Speak & Understand Real English with Confidence!
Real English Conversations: Amy Whitney & Curtis Davies - English Podcast
요즘 것들의 사생활
요즘사
TED Talks Daily
TED
All Ears English Podcast
Lindsay McMahon and Michelle Kaplan

추천 항목

Nestor & Koppel
SEB Eesti
Eesti Eso
Taavet Kase
Tussisööjad
Ari Matti Podcast.
Täitsa Pekkis Saade
Kats & Mihkel
Geeniuse digisaade | Geenius.ee
Geenius.ee
Heaolu jutud
Silja Siller