에피소드 7개
Danielle Tavares Danielle Tavares
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- 과학
Não precisamos ser reféns do passado, podemos reescrever nossa história com autonomia.
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Desafio da Auto Estima
Aqui está o áudio para te conduzir ao desafio da auto estima.
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O Rota Zero é um exercício de respiração e presentificação. Vai te ajudar a combater a ansiedade.
Exercício Rota Zero para trazer sua energia para o Aqui e Agora!
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Auto Cuidado
Pratique diariamente essa prática de auto cuidado, amor e conexão consigo mesma.
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Feminismos
Vamos dar una olhada na história do feminismo. Entender o que cada fase significa e contextualizar os conceitos e sua evolução.