에피소드 38개

Treinando o pensamento para ser mais feliz com base na ciência da psicologia positiva

Detoxdamente Loide

    • 과학

Treinando o pensamento para ser mais feliz com base na ciência da psicologia positiva

    Desmistifique a meditação

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    Mindfulness não é prática religiosa é um método para melhorar seu estado mental e emocional

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    Negatividade

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    Fuja da negatividade gratuita

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    Ser feliz da trabalho

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    Por que somos infelizes?

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    Saia da ruminação

    Saia da ruminação

    Pare de ruminar pensamentos negativos

    • 3분
    Propósito de ser feliz

    Propósito de ser feliz

    Gerando propósito para sua vida mais feliz

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    Observe suas emoções

    Observe suas emoções

    Você pode gerar intencionalmente mais emoções positivas

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