주머니에 손 넣기

Ep 3. 나만의 기분 관리법

'인생은 KIBUN 관리의 연속이다' 라는 말이 있듯이, 잘 관리된 기분은 인생을 더 풍요롭게 지속할 수 있도록 도움을 줍니다. 내 안의 감정 컨트롤 본부, 슬픔이와 버럭이를 잘 도닥이며 살아가는 방법에 대해 이야기 나눠봅니다.