에피소드 9개
Kiss แบบดาราเดินดิน Nattawadee Chanthanararak
-
- 교육
พอสแคสที่จะมาเปิดมุมมองความคิดของเหล่า ดารา เซเลบบลิตี้ ที่คุณอาจยังไม่รู้
-
-
EP7 ฟังมากกว่าพูด วีชิถี "IDAL"
เคยสังเกตมัยว่า พวก “ไอดอล” จะฟังมากกว่าพูด อธิบายก่อนว่า “ไอดอล” คืออะไร พวกเขาก็คือคนสำเร็จและคนรวยที่ทุกคนชอบ คุณเคยเห็นคน พวกนี้พูดมากจนไม่มีใครอยากฟังมั้ย ? น้อยมากที่จะเห็น แล้วคุณเคยเห็นคนพวกนี้ทน ฟังคนอื่นไม่ได้แล้วเถียงฉอดๆๆ มั้ย ?
-
EP6 ชา กาแฟ หน้าแก่
รู้จัก "สารอัลคาลอยด์" ที่อยู่ในชากาแฟไหม? ที่เป็นสารพิษ และสารเสพติดประเภทเดียวกับมอร์ฟีน
-
EP5 ออกกำลังกาย อย่างชาญฉลาด
การออกกำลังการแบบไหนดีที่สุด วิ่งหรอ เดินเร็วงั้นหรอ แล้วควรออกกำลังกายบ่อยเท่าไหร อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3-4 ครั้งงั้นหรอ คุณมั่นใจข้อมูลเหล่านี้มากแค่ไหน เพราะได้ยินบ่อยๆงั้นหรอ เรากำลังจะบอกคุณว่าวิธีการออกกำลังกายแบบนั้นไม่เหมาะสำหรับทุกคนหรอกน่ะ
-
EP4 อดอาหารคือวิธีการหน้าเด็ก
เวลาเราหิวท้องจะร้อง "จ๊อก" นี่แหละคืจุดสำคัญในการกลับมาเป็นหนุ่มสาว เพราะตอนที่ท้องร้องคือช่วงที่ฮอร์โมนต่างๆ กำลังทำงานอย่างแข็งขัน เช่น โกรทฮอร์โมนที่ทำให้กลับมาเป็นหนุ่มสาวและ ยีนเซอร์ทูอิน ที่มีสมญาว่า...
-
EP3 Past or Prime Time
สิ่งที่โรงเรียนไม่บอกคุณ คือ ทุกคนมีความสามารถในการแก้ปัญหาเพียง 2-3 ชั่วโมงเท่านั้น แล้วความสามารถนี้จะลดลง แต่ปัญหาเกิดขึ้นตลอดเวลา แล้วปัญหาที่แก้ไปมันอยู่ในช่วงเวลาที่คุณสามารถแก้ปัญหาได้ดีหรือเปล่า แล้วถ้าไม่ใช่หละคุณจะทำอย่างไร
인기 교육 팟캐스트