에피소드 67개
Metabolismo al 100 Metabolismoal100
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- 건강 및 피트니스
Bienvenidos al podcast Metabolismo al 100, soy Ricardo Rosero, médico internista y endocrinólogo. Aquí encontrará la información médica para optimizar su salud y bienestar. Co-anfitrión el comunicador Caluca Marroquín.
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No coma cuento, coma GLUTEN
Esta semana con los Drs. Ricardo Rosero, Eder Hernández, Valeria Giha y Caluca.
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No coma cuento, coma fruta!
Esta semana con los Drs. Ricardo Rosero, Valeria Giha, Eder Hernández y Caluca
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No trague entero: las dietas
Esta semana con Ricardo Rosero, Valeria Giha y Caluca.
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DEPRESIÓN por bajar de peso?
Esta semana casa llena: Drs. Ricardo Rosero, Juan Carlos Alba, Eder Hernández y Caluca.
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4 alimentos de tu dieta diaria que retrasan tu metabolismo
Según la enciclopedia Medicine Plus, el metabolismose refiere a todos los procesos físicos y químicos del cuerpo que convierten o usan energía, tales como la respiración, la circulación sanguínea, la contracción muscular o la digestión de alimentos.
No se trata de un sistema que permanezca igual a lo largo de la vida ni que sea parecida entre los individuos. La genética y la edad son determinantes en sus engranajes: hasta los 30 años el metabolismo va en aumento y a partir de los 40 se va haciendo cada más lento, condicionando el gasto de calorías diarias. Es una de las razones que explican que ganemos peso con la edad, o que resulte más difícil adelgazar con 50 años que en la veintena.
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El medicamento más vendido contra la obesidad en el 2023
Qué tiene que ver el viagra, el votox, Elon Musk, Oprah Winfrey y la obesidad? Analizamos el medicamento más vendido en el 2023 contra la obesidad, que convirtió a su empresa en la más valiosa de Europa y salvó a todo un país de caer en la recesión.
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