P H A N T A S M A Anaïs et la Nuit

J'y raconte les débuts du projet, puis qui sait la suite. Les origines de ma nouvelle vie, le pourquoi du comment, des tips pour t'aider à te sentir mieux, peut-être plus entouré.e, ou tout simplement pour t'inviter à partager des fragments de mon existence, de mes découvertes et mes expériences, qui m'aident à trouver de plus en plus de paix.

Dans ce second épisode, je suis toujours à Landunvez, d'une, parce qu'on ne s'en lasse pas, de deux, parce que confinement oblige(ait). Je te parle du diagnostic tombé il y a peu : dérèglement hormonal. En découlent une réflexion et des recherches, sur ce conflit interne. Mais aussi un travail d'acceptation de la "maladie" / mal à dire. Le yoga m'aide à m'harmoniser et à remettre les choses à leur place, tandis que je pars à l'écoute de mon corps et de ses maux, de leur symbolique.

Bienvenue dans ce troisième épisode ! Assise au bord de la rivière, en plein poumon vert et berceau de mon enfance, je médite (et râle un petit peu ...) sur la solitude, cet état d'être, qui s'apprivoise et s'apprend avec le temps ... Si tant est qu'on lui en accorde. A l'approche de la trentaine, je me retrouve en tête à tête avec moi-même pour la première fois depuis très longtemps. Et ce miroir soulève de grandes questions.