Quem me Dera Camila Canais e Isabela Marcondes

Nesse podcast iremos contar a história de transição de carreira da Julia Renard e do Eduardo Abbatepaulo que trabalhavam no mundo corporativo e em momentos diferentes da vida se viram distantes de quem realmente eram. Depois de muitas frustrações e olhar pra dentro eles encontraram um caminho em comum, perto da natureza, e hoje usam a multipotencialidade para criar novos projetos e viver uma vida autônoma.

Você também acredita que virar autônomo é o seu propósito de vida? Gostaria de fazer essa mudança profissional?

Então segue todas as dicas da Ju e Dudu para você transformar o seu quem me dera na sua própria realidade:

1. Faça uma reflexão e entenda se você realmente está próximo da sua essência e de quem você é. Se existe algum incômodo, identifique e vá atrás da sua verdadeira versão para retomar a conexão interna.

2. Renuncie de tudo que você não acredita mais e tenha coragem de se reencontrar. É um processo difícil, porém, muito recompensador.

3. Apoie a decisão da pessoa que está próxima de você e tem vontade de fazer uma transição de carreira. É muito importante! Caso você seja a pessoa que está realizando a mudança, encontre um amigo, familiar ou companheiro que possa fazer esse papel.

4. Lembre-se que para mudar de carreira você precisa de CORAGEM para sair da zona de conforto, CURIOSIDADE E ABERTURA para estar desperto para os novos caminhos, CONSISTÊNCIA para não desistir no meio da jornada e DISCIPLINA, pois ser autônomo e organizar sua própria rotina é muito desafiador.

5. Coloque a cara no mundo, se reconheça como uma potência e lembre-se que a vida é um sopro. Crie uma jornada que você se orgulho quando estiver velhinho!

Para conhecer toda a trajetória da Julia Renard e Eduardo Abbatepaulo e ouvir mais dicas, escute o podcast completo.

Se você quer conhecer mais histórias sobre mudanças de carreira, segue a gente lá no Instagram: https://www.instagram.com/quem.me.dera/ e se inscreva no canal do Youtube (https://www.youtube.com/quemmedera).

Na próxima quinta-feira, as 20h, teremos mais uma história inspiradora de mudança profissional para vocês!

Créditos:

- Apresentadoras: Camila Canais e Isabela Marcondes

- Edição: Nathalia Greghi

Nesse podcast iremos contar a história de transição de carreira da Flora Morales, que sempre soube que faria Nutrição, mas quando foi para o mercado de trabalho não encontrou o que esperava. Acabou indo pro mundo corporativo trabalhar com RH e ficou lá por mais de 5 anos até se dar conta de que ser nutricionista sempre foi a escolha certa.

Você também acredita que a nutrição é o seu propósito de vida? Gostaria de fazer essa mudança profissional?

Então segue todas as dicas da Flora para você transformar o seu quem me dera na sua própria realidade:

1. Já que passamos a maior parte do nosso tempo (e da nossa vida) trabalhando, precisamos fazer algo que minimamente faça sentido para nós.

2. A vida é agora. Lá na frente não saberemos como vai estar nossa saúde. Não deixe para depois, porque você não sabe o dia de amanhã.

3. Quando você trabalha com algo que você goste, por mais que você fique cansado, se faz sentido fica mais leve.

4. Às vezes a mudança demora um pouco mais, mas quando você faz algo que você realmente se identifica, você faz com tanto prazer que as chances de você ser um super profissional naquela profissão são muito maiores.

5. Se joga! A vida está aí!

6. Para trabalhar com nutrição, estude muito. E não apenas faça um curso ou uma aula. É sobre ir atrás de artigos, estudar profundamente. Não acredite em apenas uma fonte.

7. Tenha sua própria visão da nutrição. Construa o seu estilo de profissional.

8. Para você ganhar confiança com seus pacientes e com você mesmo saiba explicar muito bem o que você fala, o porquê você está fazendo aquilo (montar aquela dieta, aquela suplementação...)

Para conhecer toda a trajetória da Flora Morales e ouvir mais dicas, escute o podcast completo.

Se você quer conhecer mais histórias sobre mudanças de carreira, segue a gente lá no Instagram: https://www.instagram.com/quem.me.dera/ e se inscreva no canal do Youtube (https://www.youtube.com/quemmedera).

Na próxima quinta-feira, as 20h, teremos mais uma história inspiradora de mudança profissional para vocês!

Créditos:

- Apresentadoras: Camila Canais e Isabela Marcondes

- Edição: Nathalia Greghi

Nesse podcast iremos contar a história de transição de carreira da Vandressa Vieira que se formou em direito e logo nos primeiros anos de carreira teve um burnout. Ao questionar a sua profissão de advogada ela logo se deu conta de que precisaria apenas se reinventar dentro dela pra encontrar a liberdade de finalmente poder ser quem ela sempre quis ser.

Você também acredita que virar advogado autônomo é o seu propósito de vida? Gostaria de fazer essa mudança profissional?

Então segue todas as dicas da Vandressa Vieira para você transformar o seu quem me dera na sua própria realidade:

1. Você sente que não pertence a um lugar ou a sua profissão? Faça uma análise do ambiente e do que faz sentido pra você e para o seu estilo de vida. Não necessariamente o problema é a carreira escolhida e sim como você está atuando. É sempre tempo de se reinventar!

2. O autoconhecimento é fundamental para você encontrar o seu caminho. Terapia e atenção no seu dia a dia são essenciais para você entender no que você acredita e o que te faz feliz.

3. Como identificar se o seu incômodo pode virar um burnout? Primeiro de tudo é lembrar que apenas um profissional pode te dar um diagnóstico, mas aqui vão algumas dicas: 1. Quando você começa a levar frustrações e sentimentos para sua vida pessoal; 2. Infelicidade fora do horário de trabalho; 3. Choro e desespero aos domingos e volta de feriado; 4. Insegurança; 5. Só pensar em trabalho e ao mesmo tempo não ter vontade de acordar/sempre chegar atrasado; 6. Desmotivação para demandas que vão além do trabalho; 7. Perda de personalidade (vestimenta, jeito de se comunicar, etc.); 8. Mudanças físicas (perda de apetite, insônia, crises de ansiedade...).

4. Algumas dicas que a Vandressa usa hoje para conseguir equilibrar sua rotina: 1.Se desligar no final de semana; 2. Organização para cumprir prazos com calma e criação de rotina; 3. Abandonar o heroísmo e assumir que é fundamental ter pausas para se alimentar bem, fazer uma atividade física e ter vida social; 4. Tentar ao máximo alinhar suas atividades com objetivos que façam sentido pra sua vida.

5. Entenda que você pode sim fazer o que quiser com a sua profissão. O caminho autônomo muitas vezes te dá essa visão e acredite: sempre vão ter clientes que se identificarão com o seu estilo de trabalho.

Para conhecer toda a trajetória da Vandressa Vieira e ouvir mais dicas, escute o podcast completo.

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Na próxima quinta-feira, as 20h, teremos mais uma história inspiradora de mudança profissional para vocês!

Créditos:

- Apresentadoras: Camila Canais e Isabela Marcondes

- Edição: Nathalia Greghi

Nesse podcast iremos contar a história de transição de carreira da Maryna Saldanha, que trabalhava no mundo corporativo e entregava tudo de si. Depois de uma demissão ocasionada pela pandemia, seu projeto de bolos artesanais que criou para ter uma renda extra pro casamento deu tão certo que se tornou protagonista na sua vida.

Você também acredita que empreender na gastronomia é o seu propósito de vida? Gostaria de fazer essa mudança profissional?

Então segue todas as dicas da Maryna para você transformar o seu quem me dera na sua própria realidade:

1- Nem sempre a demissão é algo ruim. No caso da Maryna deu à ela a oportunidade de ela se autoafirmar e saber que era boa em algo que ela já pensava em fazer.

2- Crie e desenvolva o seu contexto profissional e o negócio que você gostaria de ter. Primeiro estruture e planeje e até mesmo faça isso enquanto ainda tem a segurança de um outro emprego para que você não se desespere no futuro.

3- Tenha rotina e disciplina para colocar as coisas em prática. Planejamento é tudo e você se sente muito mais seguro quando tem visibilidade de tudo.

4- Dê um passo de cada vez. Faça bem o básico, mas comece!

5- Às vezes o universo te testa e você precisa se escutar para saber qual é o melhor caminho.

6- Para trabalhar com gastronomia é importante ser muito organizado, porque senão provavelmente você terá o triplo de trabalho, perderá muito tempo e tempo é dinheiro.

7- Entenda de verdade o que te faria feliz e qual estilo de vida você gostaria de ter no futuro. Torne a felicidade palpável.

Para conhecer toda a trajetória da Maryna Saldanha e ouvir mais dicas, escute o podcast completo.

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Na próxima quinta-feira, as 20h, teremos mais uma história inspiradora de mudança profissional para vocês!

Créditos:

- Apresentadoras: Camila Canais e Isabela Marcondes

- Edição: Nathalia Greghi

Nesse podcast iremos contar a história de transição de carreira da Nadiane Kruk que se formou em engenharia civil e foi professora no ITA. Depois de se mudar pra Alemanha e enfrentar algumas diferenças culturais no âmbito profissional, acabou pesquisando sobre o tema, idealizando um novo modelo de trabalho e escrevendo o livro “30 horas”.

Você também acredita que escrever um livro é o seu propósito de vida? Gostaria de fazer essa mudança profissional?

Então segue todas as dicas da Nadiane Kruk para você transformar o seu quem me dera na sua própria realidade:

1. Pesquise muito e se interesse por um tema a ponto de você querer dividir com mais pessoas seus ideias e conceitos.

2. Para mudarmos o modelo atual de trabalho precisamos ser mais críticos e nos questionar: Por que estamos repetindo esse padrão de tantos anos atrás? Quem se favorece com isso? Como podemos ajudar na mudança?

3. Uma maneira de ajudar nessa mudança estrutural é encontrarmos um equilíbrio entra nossa vida pessoal e profissional. Um bom exemplo é controlarmos a quantidade de horas extras e aproveitarmos o tempo livre da melhor maneira (cursos, hobbies e afins).

Para conhecer toda a trajetória da Nadiane Kruk e ouvir mais dicas, escute o podcast completo.

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Na próxima quinta-feira, as 20h, teremos mais uma história inspiradora de mudança profissional para vocês!

Créditos:

- Apresentadoras: Camila Canais e Isabela Marcondes

- Edição: Nathalia Greghi

Nesse podcast iremos contar a história de transição de carreira do Diego Biagi, que quando virou trainee achou que sua vida estaria resolvida pra sempre. Depois de 10 anos em multinacionais ele teve a certeza de que aquele não era seu lugar. Até começou a fazer faculdade de nutrição, mas se encontrou mesmo como empreendedor imobiliário.

Você também acredita que trabalhar no mundo imobiliário é o seu propósito de vida? Gostaria de fazer essa mudança profissional?

Então segue todas as dicas do Diego para você transformar o seu quem me dera na sua própria realidade:

1- Ao fazer uma transição de carreira, faça conta, mas lembre-se de seguir o seu coração.

2- Brincadeiras à parte, para saber se você está no caminho errado faça uma autoanálise de como você se sente quando a música do Fantástico toca aos domingos rs.

3- - O “não sei” vai te acompanhar a vida inteira. Sua jornada não será uma linha reta sempre.

4- - Não adianta fazer a mesma coisa sempre esperando resultados diferentes.

5- Faça esse teste: Entre em uma livraria. Qual é o setor que mais te desperta interesse? Aonde você vai primeiro? O que você procura? Talvez sua profissão esteja bem ali (ou pelo menos algo que te direcione até ela)

6- Para trabalhar no ramo de vendas de imóveis, saiba vender e mostrar o seu produto e esteja disponível no online. As pessoas querem te conhecer, ver coisas bonitas, elas se interessam por aquilo que elas tem curiosidade.

7- Tenha um bom relacionamento interpessoal.

8- Vender aquilo que você acredita. Isso para tudo na vida.

9- Saiba que você vai trabalhar bastante no começo pra construir uma carteira de clientes bacana.

10- Se você for muito introvertido e pouco curioso talvez essa profissão não seja pra você.

Para conhecer toda a trajetória do Diego Biagi e ouvir mais dicas, escute o podcast completo.

Se você quer conhecer mais histórias sobre mudanças de carreira, segue a gente lá no Instagram: https://www.instagram.com/quem.me.dera/ e se inscreva no canal do Youtube (https://www.youtube.com/quemmedera).

Na próxima quinta-feira, as 20h, teremos mais uma história inspiradora de mudança profissional para vocês!

Créditos:

- Apresentadoras: Camila Canais e Isabela Marcondes

- Edição: Nathalia Greghi