Не Только Штанга! Maxim Shalomovich
-
- Sport
Подкаст о силовом спорте и всём, что его окружает, включая питание, соревнования и различные события. Кроссфит, тяжелая атлетика, пауэрлифтинг и многое другое.
-
Выпуск 46. Об успешном кроссфите в маленьком городе и соревнованиях с ребятами из Crossfit Husky
В этом выпуске пообщались с тренером и одним из основателей клуба Crossfit Husky Игорем Чеховым и топовым атлетом и тренером клуба Анастасией Упатовой. Обсудили историю создания клуба, первые коллаборации с Алексеем Снурницыным, и как может кроссфит-клуб 8 лет существовать в городе с населением меньше 100 тысяч человек. Обсудили отбор на полуфиналы и дальнейшие планы тренеров и атлетов.
Таймкоды:
02:00 - Настя о приходе в кроссфит
04:30 - Игорь о приходе в кроссфит, организаторских активностях и первых студенческих соревнованиях
10:17 - О первой версии Husky, особенностях клуба и переезде
21:30 - О тренерах клуба
27:20 - Об организации турниров, включая Siberian Showdown
33:17 - О программировании тренировок клуба и атлетов клуба
36:48 - Об отборе на полуфинал в этом году и планах по выступлению
43:14 - Настя о дальнейших спортивных планах
45:38 - Заключение
Комментарии и обратную связь можно оставлять здесь: www.instagram.com/notbarbellonly/ -
Выпуск 45. О приходе в спорт, первых опенах и здоровье с Раисой Блиновой
В этом выпуске поговорили с Раисой Блиновой - известной российской атлеткой и тренером, участницей полуфинала Crossfit Games 2023 и множества крупных российских турниров. Поговорили о ее приходе в кроссфит из профессиональной легкой атлетики (и да, мы тоже удивились, что это легкая атлетика :-)), об участии в этапах Игр в разные годы, а также о впечатлениях от Южной Кореи и участия в полуфинале. Кроме того Раиса рассказала о своем здоровье и решении временно прекратить соревновательную активность, о котором она объявляла в конце 2023 года. Этот выпуск обязательно стоит послушать всем любителям нашего спорта и атлетам, которые хотят тренироваться как можно дольше.
Таймкоды:
01:03 - О приходе в кроссфит и первых соревнованиях
05:52 - О тренерах
08:00 - О спортивном прошлом, достижениях и завершении карьеры в легкой атлетике
13:05 - О результатах на этапах сезона Игр
15:48 - О сезоне 2023 года и участии в полуфинале
24:17 - О временном прекращении выступлений, проблемах со здоровьем и основных приоритетах в здоровье и тренировках
39:14 - О дальнейших планах на сезон и глобальных целях
44:20 - Заключение
Комментарии и обратную связь можно оставлять здесь: www.instagram.com/notbarbellonly/ -
Выпуск 44. О спортивных амбициях и соревнованиях с Никитой Яшиным
В этом выпуске поговорили с атлетом, который будоражит пьедесталы дивизиона Elite на почти всех крупных соревнованиях последний год - Никитой Яшиным! Обсудили, сколько выходов на турнике он мог сделать в начале тренировочного пути, как оценивает свою спортивную карьеру и при каких условиях будет сдавать опены.
Таймкоды:
01:35 - О начале тренировочного пути
06:21 - О первом старте в элитном дивизионе
07:57 - О тренировках, тренировочном плане и результатах на соревнованиях
15:50 - О зимнем кубке Гераклиона 2024
24:05 - О кумирах в мировом кроссфите
26:20 - О планах на сезон в России и в мире
30:00 - О развитии в будущем: атлет или нет?
33:45 - Заключение
Комментарии и обратную связь можно оставлять здесь: www.instagram.com/notbarbellonly/ -
Выпуск 43. О клубе, организации мероприятий и кроссфит сообществе с Алексеем Захаровым
В этом выпуске мы пообщались с нашим хорошим другом Алексеем Захаровым - владельцем кроссфит-клуба Volk Crossfit. Обсудили его увлечение кроссфитом, участие в организации Siberian Showdown, открытие клуба и роль в российском кроссфит-коммьюнити и конечно порассуждали на темы "на кой мне все это надо?!". Выпуск строго 18+ и конечно ничего не пропагандирует и ни к чему не призывает (кроме увлечения кроссфитом, конечно).
Таймкоды:
00:00 - Тизер выпуска
00:58 - Начало выпуска и представление гостя
04:42 - О спортивном пути, приходе в спорт в зрелом возрасте и увлечении кроссфитом
09:17 - Об организаторской деятельности
17:30 - Об открытии клуба
23:17 - О бизнес-модели, фитнес-аудитории зала и создании «новых» кроссфитеров
34:03 - О привлечении фитнес-аудитории к кроссфиту как к бренду и спорту
43:00 - О конкуренции за фитнес-аудиторию с фитнес-центрами и тренажерными залами
47:44 - Зачем аффилят?
59:10 - О разделении Игр на Игры для мастеров, подростков и элиты, охватах и спонсорах
01:04:50 - О регистрации на The Open 2024 в аффиляте Volk Crossfit
01:14:16 - О страсти к общему делу и развитию комьюнити
01:16:30 - Заключение
Комментарии и обратную связь можно оставлять здесь: www.instagram.com/notbarbellonly/ -
Выпуск 42. О спортивной карьере и переменах в жизни с семьей Макаровых
В этом выпуске мы пообщались с еще одними легендами отечественного кроссфита и по совместительству новоиспеченными родителями Екатериной и Максимом Макаровыми. Обсудили окончание тяжелоатлетической карьеры, приход в кроссфит и соревновательные успехи. Поговорили (и даже посмотрели вживую), как родительство меняет жизнь титулованных атлетов, и какие у них планы на возвращение в большой спорт.
Таймкоды:
04:36 - О приходе в кроссфит
08:38 - Почему Катя перестала выступать по ТА
13:26 - О тренировках и выступления за Crossfit Berloga и выступлениях на региональном турнире
19:31 - О переезде в Москву, работе в Tirus и тренировках с Яковым Филимоновым
27:00 - О пандемии, закрытии Tirus, проходе Кати на Игры и прекращении выступлений в кроссфите
39:00 - О возвращении Кати в соревновательный кроссфит в этом году
49:10 - О возвращении Макса в соревновательный кроссфит в прошлом году и мотивации тренироваться и выступать
56:05 - Еще немного о родительстве и совмещении с тренировками и выступлениями
59:30 - О глобальных планах
01:08:31 - О тяжелоатлетических тренировках для кроссфитеров
01:17:30 - Чего больше хотелось бы в будущем - тренироваться или тренировать?
01:20:00 - Итоги
Комментарии и обратную связь можно оставлять здесь: www.instagram.com/notbarbellonly/ -
Выпуск 41. О сезоне, тренировках и тоске по дому с Иваном Кукарцевым
В этом выпуске мы наконец-то поговорили с одним из главных весельчаков российского кроссфита Иваном Кукарцевым. Наконец-то - потому что мы уже начинали писать с ним блиц по итогам этапов The Open и Quaterfinals, но потом что-то пошло не так, и выпуск лег в стол. В итоге мы еще раз записались с Ваней, а некоторые фрагменты из прошлого выпуска тоже вставили (переходы между ними вы можете заметить по характерному звуку). В итоге получился выпуск, растянутый во времени между мартом и сентябрем 2023 года, и мы получили возможность посмотреть, как изменилось мнение Вани по некоторым вопросам.
Таймкоды:
00:00 - О выпуске, распределенном по времени, и фанатах
01:35 - Об отборах на Madrid Championship и French Throwdown
06:00 - О восстановлении после травмы на Играх 22го года и «шикарном» Новом Годе 2023
09:00 - О травмах, восстановлении и выступлении на Madrid Championship
14:01 - О тренировках с Томасом в индивидуальном дивизионе
20:19 - О штрафах на этапе Quaterfinals этого сезона Игр
23:57 - О тренировках и турнирах в Тайланде и собственном соревновательном сезоне
30:45 - О тренировках и жизни в чужой стране - март 2023 и сентябрь 2023
42:18 - О дальнейших планах
Комментарии и обратную связь можно оставлять здесь: www.instagram.com/notbarbellonly/