Самовыражение через движение. Как танцы помогают расслабиться. Узнаем у Жанны Украинцевой‪.‬ re-feel podcast

Как именно танец помогает расслабить тело и ум? И как почувствовать полную свободу и перестать анализировать все движения в танце?

Об этом нам рассказала настоящая superwoman — хореограф с мировой известностью и основательница собственной танцевальной студии Жанна Украинцева.

Слушайте этот выпуск, если хотите «приглушить» голос своего внутреннего критика и просто начать танцевать.

Жанна Украинцева: https://instagram.com/superjanne
Алина Чичина: https://instagram.com/chichinaalina

re-feel: https://instagram.com/refeel__me 

Пишите, чтобы сотрудничать: refeelpodcast@gmail.ru