#5 - Unterschied zwischen Verstand und reinem Bewusstsein - 7 Punkte des Geistestraining von Atisha Geführte Meditation, Achtsamkeit & Spiritualität | Dhyanse

Wie kannst du beurteilen, ob deine Meditation funktioniert? Die Antwort hält Atisha in diesem fünften Punkt des Geistestraining für uns bereit! Wir werden zwei Arten von Gewahrsein kennen lernen und tief in unser Bewusstsein dringen. Diese Session hilft uns unsere eigene Stille zu erleben und Energie daraus zu tanken.
Format der Session: Einführung (5 min) & geführte Meditation (ca. 15 min)
Mit Liebe,
Dhyanse.
 
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