8. Что о нас говорит зависть‪?‬ Будь нормальным

Представим, друг делится с вами хорошей новостью. Вы испытываете за него огромную радость, но ловите себя на мысли, что … завидуете. Начинается самокопание “А почему я так не сделал, почему не смог? Неужели я хуже?” Хочется заглушить этот внутренний голос, ведь нам всегда говорили, что завидовать неправильно! А если я скажу вам - узнайте, а что это говорит о вас? Может, это как раз знак того, что для вас именно это представляет огромную ценность. Давайте попытаемся прислушаться и разобраться в чувстве зависти, и почему ей нужно радоваться.

Я Акмарал, коуч, сертифицированный тренер по трансформации личности, психологии спортсмена, специалист по питанию и спортивному питанию. И это мой подкаст «Будь нормальным» - подкаст о том, как поверить в себя и помочь себе в трудные времена.
Подписаться на инстаграм: https://www.instagram.com/akmaral_run/
Подписаться на телеграм: https://t.me/akmaral_run_chanel

Продюсер: Марина Шарипова
Монтаж звука: Асем Сарышева