2 episodes
Adriana Viana/Yoga Adriana Viana
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- Health & Fitness
Aprofundamento no Yoga através da minha experiência e conceitos teóricos do meu ponto de vista. Conteúdos diretos e abordagens para os dias atuais.
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Desacelerar
Esse episódio será dividido em dois então, mergulha profundo e vamos comigo desacelerando até o final.Namastê 🙏🏿
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Porque escolher o Yoga?
Nossa tema inicial traz uma abordagem da minha experiência sobre a escolha do Yoga.