As Várias Técnicas de Meditação Afinando a Mente

Das meditações sentadas em repouso até as meditações dançantes existem diversas técnicas que você pode usar para chegar no estado meditativo.

Nesse podcast vamos enumerar algumas e falar das suas categorias. Talvez você conheça uma prática nova que você nunca tentou antes.



Você pode ver todos os links desse podcast no nosso blog www.afinandoamente.com.br.



Sama Terapias

www.samaterapias.com.br