6 episodes
Escola de Posturas - UNIFAP Escola de Posturas - UNIFAP
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- Health & Fitness
Podcast do projeto de extensão Escola de Posturas da Universidade Federal do Amapá.
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Meditação do Coração
Adote uma postura relaxada, sentado ou deitado. Conecte-se com o seu corpo e relaxe!
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Relaxando o corpo
Adote uma postura relaxada, sentado ou deitado. Conecte-se com o seu corpo e relaxe!
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Relaxamento Autógeno
Adote uma postura relaxada, sentado ou deitado. Conecte-se com o seu corpo e relaxe!
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Relaxamento A vida é um livro
Adote uma postura relaxada, sentado ou deitado. Conecte-se com seu corpo e relaxe!
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Relaxamento Progressivo
Adote uma postura relaxada, sentado ou deitado. Conecte-se com seu corpo e relaxe!
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Relaxamento Jardim de Acácias
Adote uma postura relaxada, sentado ou deitado. Conecte-se com seu corpo e relaxe!