OVERCOME Cristopher Benítez

Cristopher Benítez (@criztopherbenitez) habla sobre la importancia de las crisis en nuestras vidas, cómo estos momentos nos hacen salir de la zona de confort para crecer y narra como la adversidad producida por la pandemia sacó su lado más creativo para fundar @fitnessrepublic.

En este episodio Diana Castillo (@dianaa_c_v_) nos cuenta su experiencia, retos y cambios realizando dos programas de transformación física en @fitness_republic

En este episodio Francisco Ortiz (@ciscoortiz16) Pitching Coach y Fundador de Manteca Paco® nos cuenta su historia deportiva y a la misma vez como nació y se desarrolló su pasión por el baseball.

¿Tienes idea de cómo funcionan los hábitos? En este episodio hablaremos de como están conformados, como identificar las señales que nos incitan a accionar por una recompensa y finalmente como reemplazar un hábito por otro.

Nuestro host Cristopher Benítez (@criztopherbenitez) nos comparte un análisis frente a la situación actual, la inmunidad y las medidas que han tomado las autoridades para supuestamente solucionar y/o mermar la pandemia coartándonos de nuestra libertad.

Nuestro host Cristopher Benítez (@criztopherbenitez) nos comparte un sueño personal que nos involucra a todos para mejorar la calidad de vida mundial y vivir plenamente.