Salud mental y enseñanzas Federico
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- Religion & Spirituality
podcast para aumentar la capacidad reflexiva :)
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Apego y Autenticidad: el choque de porque actuamos como actuamos
Entender estos dos conceptos y como se vinculan en el desarrollo de patrones conductuales (rasgos de personalidad) que se repiten en los diferentes vinculos, ayudará a remarcar la importancia que implica el sentir para poder integrar aquello que es necesario sanar: lo no dicho pero si sentido.
Basado en el libro "El mito de la normalidad" de Gabor Mate -
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La herencia transgeneracional y los niños
Los adultos de hoy son un espejo de los niños ayer
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memoria implÍcita y explicita: ¿Cómo incide el pasado en el presente?
Una lectura de diferentes fragmentos de un libro que ayuda a entender porque a veces se reacciona en el presente con gran intensidad emocional y como el pasado da forma a la forma en la cual pensamos y actuamos, muchas veces sin ser uno consciente de esto.
Fuente: "El cerebro del niño" de Daniel J. Siegel y Tina Payne Bryson -
Conversaciones con el Dalai Lama
Las siguientes conversaciones tuvieron lugar durante un período de más de veinticinco años, entre 1982 y 2008.
Lectura del capitulo sobre "sufrimiento" del libro : "DALAI LAMA: Sobre la felicidad, la vida y cómo vivirla" Rahiv Mehrotra -
El gato del Dalai lama
Aumentando la capacidad reflexiva con lecturas compasivas :)