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Tu podcast de salud mental
que te ayudará a comprender el comportamiento humano desde la psicología, neurociencias y la neurolingüistica.

Tertulia Psicológica Con Ale Ruiz Psicóloga Ale Ruiz

    • Health & Fitness

Tu podcast de salud mental
que te ayudará a comprender el comportamiento humano desde la psicología, neurociencias y la neurolingüistica.

    ¿Huyes o atacas?

    ¿Huyes o atacas?

    Identifica como reaccionas con la Ansiedad y sígueme para descubrir cómo afrontarla efectivamente


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    • 16 sec
    RESISTENCIA PSICOTERAPEUTICA

    RESISTENCIA PSICOTERAPEUTICA

    (Audio only) Para esos días cuando sientes que no puedes continuar con tu psicoterapia….. #psicologaaleruiz#psicologo #psicoterapia #consultapsicologica #apoyopsicoterapeutico #resistencia #terapia #psicologoonline #psicologoenlinea #relacionpsicoterapeutica #autosanacion #autoestima #ansiedad #depresion #saludmental #saludemocional

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    • 1 min
    Neuroplasticidad Cerebral. Sencilla Explicación

    Neuroplasticidad Cerebral. Sencilla Explicación

    La maravillosa capacidad de nuestro cerebro para crear nuevas habilidades y prevenir enfermedades y trastornos de salud mental. 


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    • 3 min
    ¿Qué es Salud Mental?

    ¿Qué es Salud Mental?

    Implicaciones Físicas, Biológicas, Psicológicas y Socioculturales. 

    Cómo identificar la ausencia de salud mental y brindar acompañamiento desde la multidisciplinariedad. 


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    • 4 min
    ¿Cómo saber si tienes una relación saludable?

    ¿Cómo saber si tienes una relación saludable?

    Te comparto las características de lo que debe haber y lo que no en una relación de pareja saludable.

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    • 3 min
    Episodio #06 ¿Cómo planificarte mejor?

    Episodio #06 ¿Cómo planificarte mejor?

    MOSTRAR MENOSMe volví loca regalando tantas herramientas y son pocas! Después vendran muchas más...   - Metricool  - Trello  - Hubspot  - SAP  -  Excel  - Agenda  -Plantillas personalizadas


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    • 19 min

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