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Técnica de meditação que tem como objetivo centrar a pessoa no aqui e agora, desacelerando pensamento e preocupações automáticas.

Desenvolvendo Líderes Patricia Fernandes Cardoso

    • Business

Técnica de meditação que tem como objetivo centrar a pessoa no aqui e agora, desacelerando pensamento e preocupações automáticas.

    Rota Zero

    Rota Zero

    Este podcast é uma técnica de meditação que tem como objetivo nos fazer focar no aqui e agora, desacelerando os pensamentos e afastando as nossas preocupações.

    • 13 min
  • © Patricia Fernandes Cardoso

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