42 min
Annar þáttur Ketócastið
-
- Food
Gestur þáttarins að þessu sinni er Arna Engley og fer hún yfir sína mögnuðu upplifun og sinn árangur á ketó. Hún hefur náð góðum árangri í crossfit síðustu ár og fer yfir mýtur og góð ráð þegar kemur að ketó og æfingum.
Gestur þáttarins að þessu sinni er Arna Engley og fer hún yfir sína mögnuðu upplifun og sinn árangur á ketó. Hún hefur náð góðum árangri í crossfit síðustu ár og fer yfir mýtur og góð ráð þegar kemur að ketó og æfingum.
42 min