9 episodes
Défatiguez-vous avec Léonard Anthony Léonard Anthony
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- Society & Culture
Bienvenue dans Défatiguez-vous, le podcast de Léonard Anthony. L’auteur et praticien en hypnose, spécialiste de la fatigue, vous accueille à chaque épisode pour des séances destinées à vous poser et vous reposer. Dans ce podcast en forme d’expérience immersive, vous visiterez ensemble tous les moments de la journée qui sont source de fatigue, afin de retrouver souffle et vitalité. Un moment intime pour vous défatiguer : alors faites une pause !
Un programme présenté par Empreinte Magnétique avec le soutien de Dunlopillo.
Auteur et interprète : Léonard Anthony
Réalisation : Vincent Malone
Production : Studio Empreinte Magnétique
Léa Marchetti
Louis Heavey
Bérengère Sieurin
Enregistrement : Sylvain Témin
Montage et mixage : Sylvain Témin
Direction artistique : Vincent Malone et Léa Marchetti
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Le Coucher des enfants
Dans ce nouvel épisode, Léonard Anthony accompagne les petits dans un moment important : le coucher.
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Sa Chambre à soi
Accèdez à votre chambre intérieure, pour retrouver la tranquillité, dans ce nouvel épisode de Défatiguez-vous.
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Le Repos nomade
Apprenez l’art de somnoler dans le nouvel épisode de Défatiguez-vous.
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La Flemme
Flemme d’avoir la flemme ? Reprenez le dessus : Léonard Anthony vous accompagne dans cette séance d’autohypnose !
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L'Éveil
Dans cet épisode, Léonard Anthony vous propose une séance d'hypnose destinée à vous éveiller en douceur.
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Le Coucher
Dans cet épisode, Léonard Anthony vous propose une séance d'hypnose vous accompagnant vers le sommeil.
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