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Neste episódio, demos continuidade falando sobre viver aqui com uma profundidade a mais: estar buscando a presença no Agora. Segundo muitos autores e especialistas, estar conectado ao momento presente trás muitos benefícios e é sobre isso que conversamos. Ao final do episódio, Raíssa nos presenteou com uma prática deliciosa.

Individualidade é o mesmo que personalidade? Já parou para pensar como é desafiador viver aqui estando imerso em nossas próprias visões sobre nós mesmo, que geralmente nos limitam de viver o nosso potencial? Quem é você em essência? O papo desse episódio foi um pouco filosófico e ficou bem legal!

2020 está na sua última semana e, neste episódio, conversamos sobre a ideia e a impressão que o ano mais desafiador das últimas gerações nos deixou.

Encarar a vida com autorresponsabilidade é também entender que nada acontece com você, mas, sim, para você. Não é pessoal. Na grande experiência da vida tudo serve a unidade.

“Nada é fixo, nada é permanente. A única permanência é impermanência”. Existe um Ritmo ditando a ordem do Universo, ritmo esse que se manifesta em toda a natureza, desde a periodicidade das estações até os fases internas e externas que vivemos. Saber se entregar à natureza cíclica da existência é viver a experiência na sua plenitude. O apego existe, mas ele precisa ser seguido?