Estilo de vida saludable Educación Física

Para llevar una vida plena y con un mínimo de complicaciones es vital llevar un estilo de vida saludable. En este podcast se tratarálo que es tener un estilo de vida saludable, la prevención de enfermedades y la promoción de la salud. También se abordará la "Carta de Ottawa para la promoción de la salud". Por último se discutirá la práctica de este estilo de vida durante la crisis que enfrentamos actualmente.